新浪体育讯　在麓山国际乡村俱乐部第17洞抓到一只小鸟后，陈建取得了中巡麓山锦标赛第三轮单独领先。凭借良好的攻守策略和竞技状态，陈建交出了出乎意料的优秀成绩。此外，亲朋好友也通过电视或网络直播观看，在第一时间为他发来短信祝福并针对场上动作给予“温馨提醒”。

　　赛场好状态 两现“神奇”救球保帕

　　陈建开局在PAR5的1号洞吞下柏忌后，同组职业球手廖贵明鼓励他：“慢慢打，不要着急。”随后，陈建调整好状态，一路都打的很顺利，抓到5只小鸟，最终交出68杆成绩。“由于次轮存在晋级的问题，主要采取保守稳打的方式。今天状态很好，打得很顺。”陈建对自己三天的表现非常满意，能够打出这样的好成绩是完全出乎他的意料之外，“这一站打出这样的成绩已经超出自己的预期，因为参加过很多次的比赛，在这个球场打出负杆是可以的，但没有想到会打出这么好的成绩。”陈建的切杆和推杆达到非常好状态，超常发挥交出满意而欣喜答卷。

　　整场比赛陈建发挥都很稳定，不会有太大失误。他的1号木开球较为稳定，即使有一些进入长草但不会造成太大影响。回顾第三轮的表现，陈建谈到了今天比赛中两个神奇的救球。一个是在12号洞，Par3，第二杆救球上果岭时，陈建选择将杆面打开击球，幸运地小球停在离洞口2-3码左右的距离，惊险保帕。另一个是在15号洞，Par4，这一洞口开球很好，第二杆击球偏左进入沙坑，当时平台很高且面临小球上果岭后很难停住。陈建在这里打出一个高抛球，小球在果岭边缘落下后慢慢滚向洞杯，又一次神奇保帕。两个神奇的保帕成为陈建今天最为得意的表现。

　　以睡眠解压 亲友通过电视直播“远程监控”

　　在竞技比赛中，选手们总会挑战压力和各种突发性的问题。在高尔夫中同样如此，球手需要面对竞争对手、球场状况、现场观众、赛场环境、天气状况以及自身体能等各方面的问题。三天来，陈建在赛场的状态一直很好，放松心态面对挑战，赛场表现的好坏也不会影响到他的情绪。另外他的睡眠也很好，面对体能问题，陈建选择用睡眠调整：“休息一天，第二天继续打比赛是没有问题的。我觉得最好的解压方式就是睡觉。”

　　比赛结束后，陈建忙碌的另一件事情就是接电话和发短信。通过电视和网络直播看到他在赛场的表现后，很多亲朋好友或是祝贺他的优秀表现，或是通过电视直播“远程监控”给他送来“温馨提示”。比如在16号洞口出现推短，好友指出问题，期待他在决赛有更好的表现。对于电视直播和观赛的观众，陈建表示没有受到这方面的影响：“如果没有做好，应该是自己不够细心或者出现一些不该有的小动作。有观众跟着说明大家可以接受我，想着这么多人的支持，也有些表现的感觉，希望自己打得更好。”

　　陈建在接到祝贺电话时表示：“比赛还没有结束，明天还得继续努力。”周末，陈建将与国家队球员魏巍和澳洲球手贝斯特同组出发。对于最后的争冠之战，陈健表示：“没有太多想法，稳稳打好自己的球，坚持打好每一杆，争取更好的成绩。”

　　(娟子)