新浪体育讯　两脚分开，内侧与肩同宽，有很多方法帮助你测量，可以用球杆比一下肩宽，然后放在两脚内侧同样宽度。

　　右脚尖必须要朝前，这样上杆的力量能拧住，不会泄力，年龄较大的球友，柔韧性差一些，可以把左脚尖敞开10度至15度，有助于他下杆转身。

　　京生教练组

　　职业球员 闫盼盼

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