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[球技]高尔夫图文教学系列之一 正确的握杆姿势http://sports.sina.com.cn 2008年06月25日17:47 新浪体育
![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i1.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1091DT20040312124825.jpg) 重叠式握法，目前有90%的人都采用这个方法，好处是手的感觉比较敏锐，击球时候容易打出技巧球。 ![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i2.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1326DT20040312124825.jpg) 棒式握法，适合年龄小或者年龄大的爱好者。好处是比较容易握住球杆。 ![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i3.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1534DT20040312124825.jpg) 互锁式的握法，适合手比较小、比较厚的人。或者是挥杆的杆头速度非常快的人，像泰格-伍兹就采用这样的握法。 ![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i1.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1325DT20040312124825.jpg) 握杆最重要的是左手的姿势，最后的三个手指顶住球杆，千万不要握在掌心中。 ![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i0.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1094DT20040312124825.jpg) 虎口对着商标 ![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i3.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1323DT20040312124825.jpg) 重叠式的正面动作
![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i0.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1324DT20040312124825.jpg) 错误：球杆抓在手心，拇指冒出(正确：抓在手指上，拇指含在右手掌心中) ![[球技]高尔夫图文教学系列之一正确的握杆姿势](http://i0.sinaimg.cn/ty/up/U364P6T64D5502F1328DT20040312124825.jpg) 错误动作：右手手心朝上 本教学与鸿华高尔夫学校合办，林湘教练提供技术指导，凌奕教练示范。介绍 不支持Flash
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