球技-认真观察挑选球杆(3) 相同错误不要一犯再犯

http://sports.sina.com.cn 2008年03月18日10:05  新浪体育

  新浪体育讯 ◇ 选择正确的落地角

  如果铁杆的落地角太陡,也就是击球的时候杆头的趾部比根部高,那么杆头的根部将会首先接触草皮,并使球杆转向闭合,这将导致打出左飞球或者左曲球。与此形成鲜明对照的是,如果铁杆的落地角太平,那么杆头在击球时根部就比趾部高。相反,如果落地角太平,那么击球时杆头的根部将会比趾部高,杆头的趾部将会首先接触草皮,开放杆面,引起右飞球或者右曲球。正确的落地角将引起杆底接触平地,打起一块方形的草皮。

  ◇ 控制不佳

  高尔夫球手经常在距离控制上出现问题,因为他们不知道使用那种方式更适合击球。当然,我们都希望能有菲尔-米克尔那样切球技术,但是这些大牌球星一杆定乾坤的击球方法并不一定适合我们普通球手。

  ◇ 适合的方法

  改变球杆,而非挥杆方式。不管是用5号铁杆、劈起杆,还是用球道木杆,使用相同的方法都能够击出持续稳定的球。首先,瞄准球体后面的中心,或者杆头稍稍往后。双手稍稍往前压,重量平均分配到两支脚上。上杆,腕部微微翘起,然后恢复平直。然后加速击球。关键是实验不同的球杆,然后看这看这些球杆那种基础的距离正合适。不要根据猜测的结果来挥杆,猜测总是不可靠的。

  ◇ 采用跟推杆类似的方法切球

  不妨采用推杆的握把方式、站姿方式以及相同的击球路线。练习的时候,你将发展出更流畅的击球,对于不同的球位,你唯一的办法就是改变球杆。采用一些时间,练习并使用你的奇数号球杆,从5号杆一直到沙坑杆。

  ◇ 重视握把

  握把是球杆上经常容易被忽略的一个部件,对于球杆的性能有很大的影响。毕竟,握把是球杆的唯一与人直接连接的地方,其作用自然不可忽视。比如,要是握把太大可能会阻碍我释放杆头力量,导致我打出右曲球并缺乏力量。要是握把太小,在挥杆的时候经常引起手部的各种动作,并倾向于很快释放球杆,引起左曲球,击球时也不干脆利落。为了避免这些问题可以每年到当地球具店为球杆做一次检查,更换握把,直到你的双手握杆感到舒适。

  ◇ 球杆的打厚或者打薄

  虽然打厚或者打薄都有两种不同的结果,但是二者都可能引起不同的结果,挥杆由内向外转动得太多。尽管挥杆从目标线内向目标线外转动变得令人向往时,这就过头了,你仍然不能击出好球。要矫正打厚或者打薄,就必须调整站姿,并注意在上杆时不要将球杆内收。

  ◇ 站位与球

  确保球处于站位中心,微微靠前。你的身体重量应该平均分散到两条腿的上面。当你的开始上杆的时候,注意沿着目标线而不要处于目标线内。让上体带动上杆,当球杆到达膝部高度的时候,开始转动身体。当上杆到达顶点的时候,关键是要保证你让双臂带动下杆,当你转向目标的时候。如果你的双臂迟了,你的双臂还没有落下来就转身,那么你的击球将会从内侧受到阻碍,不管击到右侧是厚还是薄。注意放下手臂,臀部也跟着动,以便下挥时你看到结果。

  ◇ 保持身体各部分动作的连贯性

  在不错的高尔夫挥杆中,很少有人身体部位是单独行动的,而且,高尔夫挥杆需要一系列同步发生的运动。尽管我建议上杆和下杆时均是手臂先动,但是实际上所有的行动都是由此触发,带动身体转动。

  (本文作者:Craig Bunker,PGA球手)

  (雨文)




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