球技-成为进球机器(2) 使用简单切球方式缩减杆数

　　新浪体育讯　◇ 中间的技巧

　　当你的前面果岭的面积很窄(少于20英尺)时，但是如果有距离较远就适合采取高击球软着陆的方式。中间技巧也需要一个可靠的落点(应提防落在质地坚硬的地表上的球)。就像我们即将意识到的低飞球一样，中间技巧是一种低风险的球。无论如何，需要多加练习才能掌握击球的要领。如果打得很有效，中间技巧击出的球就合乎希望，击出后就能轻轻滚入球洞。

　　站立，将球指向站位中间，双肩保持水平。这个站位需要适当的杆面倾角，这将使你以合适的杆面倾角接触球体。

　　◇ 距离的控制

　　为了从较短的半径更容易将球接近球洞，不增加甚至减小杆面倾角就十分重要，这自然会减少或者增加击球距离。球杆稍微向前倾斜，双肩保持水平将使你保持球杆适当的角度。

　　◇ 低滚球

　　当你和球杆之间有足够空间，超过20至30英尺时，最好选择打出低滚球。你可以从任何形式的落点击球，尤其是较硬的落点(也就是球的下面没有多少草)。这样仅有一点风险，你希望球直接滚向球洞。更好的是，这将会是关键的真实获得利益。推杆比将球击入空中更容易控制距离。

　　要打出低滚球，将球放回你的站位，直到你的左肩放得比右肩低。这将保证正确的杆身倾角(倾向目标)，你需要减少球杆的倾角并干净利落地击球。

　　◇ 将右肩倾斜，较之左肩更低

　　为了将球打低(这对任何低飞球都是很重要的，并不是只对我们这儿谈到这个才重要)。这促成了更多的较低的击球，使球不能滚上杆面将球击高。当然，如果你将双手往前压，你将会遇到大量的挥杆问题。方法是，将右肩倾斜，较之左肩更低。这会自动设置向前滚动的球杆倾斜方向。这也鼓励了向前重量交换，将帮助你提高技术。

　　◇ 注意保持杆身倾角和脊椎的倾斜度

　　有希望的是，进行适当的击球需要在击球时具有正确的杆身倾角和脊椎的倾斜度。将球杆和杆身向后离开目标可以控制击球高度，获得不错的击球效果。将这三个击球的方面结合起来就会比较正确。

　　◇ 着眼于现在，放弃过强的功利心

　　高尔夫真是一个独特的运动。没有其他比赛比它独特了——没有攻防，没有暂停。球打糟糕了就没有机会重新来过。你不得不容忍你的错误，这使你如何处理这些问题成了打球的关键。

　　一个很重要的地方就是关注目前，避免走得过远。许多球手追求分数时都容易犯错误。有多少次你确立了一个目标，但是发现越接近那个目标就越困难？真实的情况是，打球时随时注意分数简直就是一种灾难。因为这样会将你从现实中带到未来，对于高尔夫来说，这就意味着打不好高尔夫。任何急迫的想法都会破坏你现在努力。一句话，欲速则不达。

　　在下次击球时注意新的方式。在将球击起时，告诉你的同伴你今天不想知道目前处于什么位置。不要在意他们的评价，你的目标就是提高技术，而非取悦你的同伴。宣布你的总杆数，同时加紧努力。如果你要看你的记分卡，请先来一个深呼吸，放慢你的运动，并使你的思想集中到眼前的情况上。不要太在意将来会是什么样子，而将注意力收回到现在。放松心情，你的杆数反而会降低。

　　(本文作者：David F. Wright &. Chuck Winstead)

　　(雨文)