球技-认清身体切球重要性 准备动作决定触球质量 | ||||
---|---|---|---|---|
http://sports.sina.com.cn 2006年04月13日10:46 假日休闲报·高尔夫周刊 | ||||
查看全部体育图片 循环图片 如今,我们越来越意识到切球的重要性了。 当球停在距果岭只有几步的位置时,切球是最典型、最常用的技术。此时,我们可以通过用手抛球的方法来测试球的飞行和滚动。通常切球后球先飞行2、3步距离,然后滚向球洞。
切球前的准备动作至关重要,只有准备动作做好了才会有好的触球。图中我们可以看到:学院总监侯保罗的站位较窄,但较开放,球位较后,手较前,这些做好以后剩下的只是简单的切球。大臂轻轻触碰胸部,然后简单地转动肩膀,让上半身控制挥杆,像钟摆一样。从准备动作位置及身体的转动看,有一点向下击球的感觉,将球下压。握杆要轻,通过练习,你将找到切球到洞口附近的感觉,剩下的就是轻轻的一推,这样你很快就能降低杆数。 这里还有一个错误的准备动作的例子,其球位、重心、手的位置都不正确,这样的准备动作对击球没有任何帮助。
教练 侯保罗 职位:学院总监 国籍:英国Bexhill-on-Sea, East Sussex 教龄:15年 PGA:英国PGA 授权新浪网高尔夫频道独家转载,其他媒体请勿转载。 |