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　　新浪体育讯　本期《金卡生活ReLUXE》高尔夫栏目教练主持人王玮：我的学生中，有三分之一是女性，她们大多拥有成功的事业和美满的家庭。在各种场合，她们落落大方，举手投足间散发着独有的魅力，比不接触高尔夫这项运动的女子更多一分干练与活力交融的风情，而这些，很大程度上有赖于高尔夫的赐予。

　　本期《金卡生活ReLUXE》高尔夫栏目，我们请来了上海第一支女子高尔夫球队“快

乐高尔夫格蕾丝女子国际队”发起人但华香小姐，为我们阐释女子高尔夫的美丽哲学。

　　果岭女子 风情高于一切

　　“打球了吗？”

　　时下，问候打

　　有眼光的男士，更乐意让太太、女友或女儿去高尔夫俱乐部体验练习，因为这将是最时尚的健身方法，也是国际化女性最向往的生活方式。而且，与你同来打高尔夫球的女人，注定从这一刻开始与众不同。

　　果岭佳人们深谙球场上的三个关键点：POSE，装备和礼仪。

　　POSE——挥杆动作是呈现姿态的艺术

　　不要指望女人把高尔夫球打得很远，如果她能把球打得很直，而且抛物线优美，其实就已经很难得了。动作标准比硬拼距离重要得多，一套科学和谐的挥杆体系将让你在高尔夫球场终生受益。挥杆体系的建立取决于你的导师和你自己。导师最好是职业高尔夫教练，选择什么的教练，除了看他打球的效果，还要看教练本人是否传达出优雅从容的气质，也就是说，在比赛能拿获奖挥杆像农夫的那位和没拿大奖挥杆优雅的那位之间，后者可能更适合做女人的高尔夫教练，此外，挥杆优雅的女教练更是不可多得的导师，由于女性和男性生理结构的差异，男教练很难像女教练那样设身处地地照顾到女性挥杆时的难言之隐，比如女人的乳房，月经周期等。这些，只有女人才更了解女人。如果说女人最大的失败是忘记了自己是女人。那么，女人打高尔夫的最大失败是和男人去比较。全世界的高尔夫球场在设计的时候都专门为女人设置了红色的TEE台，哪怕是球技烂得一塌糊涂的男人也不愿意在这个缩短了发球距离的红色TEE台上去一比高下，这说明红色的TEE台是女人的专利，也在告诉女人：别用蛮力发球。

　　装备——闪烁着金属光泽的正版高尔夫球杆可以代替价值连城的LV包包

　　女人去打高尔夫千万别穿牛仔裤，哪怕这条裤子出自大师之手，哪怕穿着它，你的身材有多棒。穿牛仔裤去打高尔夫球，只能说明你庸俗不堪，或者白痴，运气不佳，甚至可能被赶出球场。到目前为止，高尔夫球运动是对着装有明确约束的运动。高球女性的着装以典雅、大方，明朗为宜。古典型装束，优雅而娴静，但是由于在户外一场球下来要走很多路，所以要以轻便、合身、吸汗、通风的服装为最佳；夏天打球一定要戴帽子，可保护头部，避免烈日晒及影响视觉神经。魅惑型装束，突破以往女性打高尔夫时以长裤和短裤为主的装扮，短裙一样可以方便运动，闪亮的球杆、如茵的绿草将腿部衬托得越发曲线优美而富有健康光泽；搭配一顶时下流行的中空型球帽，成为焦点所在的果岭俏佳人。球帽、POLO衫，裤子/裙子/背心/风衣，高尔夫手套、高尔夫球鞋是常见的装备，此外，高尔夫球杆是必不可少的行头，女士高尔夫人球杆常常靠靓丽、独特的外观取胜，当然，先得打起来顺手，根据个人喜好可以选择软的或稍硬一点的杆身。球杆切忌不要用盗版，女人用盗版的球杆让人有很“Cheap”的感觉，哪怕你全身上下穿的是世界名牌，也会因球杆一落千丈。用盗版高尔夫球杆只能说明两点：第一，说明你是外行，如果球杆是别人送的，说明送杆的人是外行或者不够重视你。第二，说明你善于算计，但是浅薄无知。考虑到财政预算，不必买名牌球具，选择做工精良、价格中低的正版小品牌球具一样能赢得人们的尊敬。相反，用盗版的名牌球杆却让女人显得庸俗无知。

　　礼仪——修养炼就优雅气质

　　讲求高尔夫礼仪就像讲求用餐礼仪一样，对女人尤其重要。传承数百年的高尔夫礼仪传达了深厚的人文精神，强调诚实自律，尊重他人，关爱自然。每一次开球的鼓励，每一回击球的处理，每一轮比赛的握手言和都“润物细无声”地传达着女性的风范与内涵。不骄不躁，从容淡定的气质让心灵如蓝宝石般沉静，这是完美女性的至高境界。掌握礼仪不单是看书本，更多地是观察、学习、体会其他绅士淑女球手由内而外的气质，并积极实践应用。今天，高尔夫礼仪对女性的一个特别提醒：要守时，打球不要太慢。

　　18洞100杆粉红投资攻略

　　暂以100杆左右标识一名实实在在的女子高尔夫发烧友。先估算一下专门为高尔夫所投入的财力。一名女性从初学者晋级到100杆的话，有种保守的说法是要打15000个练习球(合计500盒)，另加20场18洞实战，中间最好不间断。以该女士不论寒暑，每年有10个月参与练习，并且坚持每月练3周，每周练2次，每次打3盒球为计，需要连续练习2.7年才能达标。所需费用，以优惠价平均每盒球15元，每场18洞400元计算，仅练习场加下场实战的费用为15500元，另外加上一般价格的球具费用、教练费用，高尔夫服装、鞋帽手套的费用等，2.7年必要的开销基本不少于23000元。

　　再估算一下专门为高尔夫所投入的时间。以练习场每次2.5小时(含往返路程时间)，球场7小时(含往返路程时间)，2.7年合计花在高尔夫上的必要时间为545小时，以该女士平日每天8小时工作，8小时睡眠，1.5小时用餐及家务劳动， 1.5小时与家人朋友相聚，1.5小时用于路途奔波，1小时用于个人美容梳理，0.5小时用于购物或排队，0.5小时用于阅读思考为计，那么平日每天仅剩下1.5小时可用于个人自主的其他生活(比如发展个人某方面的爱好)，双休日估计每天有8小时可用于个人自主的其他生活。

　　练球期间，这550小时占据其个人自主的其他生活时间总额的29%，这还建立在她对时间的合理规划与控制的基础上，如果她用于与家人朋友相聚、做家务、逛街、美容的时间超出了预算，这550小时很容易占据其个人自主的其他生活时间的50%以上。

　　所以，可以预见，能打到100杆左右的女子，高尔夫球大致是她投入时间精力最多的爱好。事实上，能打到100杆左右的女子，高尔夫确实是她们投入时间精力最多甚至是唯一主要投入的运动休闲项目(已经代替了健身房跳操、美容等)。

　　女子高尔夫花絮-7个小故事

　　丁静(中国银行上海市分行泰康支行行长)：打高尔夫让女人的视野更开阔。

　　杜菁(上海某金融机构高级客户经理)：“打高尔夫球，可以缔结兄弟姐妹般的友谊，有共同的爱好，有共同语言，可以大大促进沟通，高尔夫是有明确目标的，打错一杆就是一杆，每一步都必须很小心，这就是高尔夫。高尔夫教了我很多东西，让我自我觉醒，自己对自己的挑战，不断超越，不断学习未知的领域，而且，除了练习，没有捷径。”

　　潘红波(倍利全球资产管理有限公司资深经理)：打球近四年，生日那天老公出差在外，就被朋友第一次拉进了高尔夫练习场，无意中打出了有一圈同心姐妹，大家平时工作生活中互相帮忙，互相促进，一句话，不需要理由。她归依藏传佛教，学佛的师傅“堪布”也是因她开启了高尔夫之门，“活佛”眼睛不好，但学佛的人心很静，第一次摸杆竟然奇迹般把球球打得又直又远。

　　黄文娟(某跨国公司产品事业部高级经理)：做公司业务，我先同客户的太太打，先跟太太们熟，再跟先生熟，十拿九稳。过年过节的时候，人家送糖果什么的，我就送高尔夫球鞋手套，带人家练球，业务十拿九稳。

　　孙铮铮(汉高亚太地区高级经理)在中欧国际商学院的一次校友高尔夫比赛上，她以101杆的成绩夺得女子总杆冠军，“女人打球更应该重视礼仪，我一开始打就小心翼翼。除了礼仪，穿着也好重要，穿得好，发挥得也好，穿得不得体，打球的状态也差。我看见女孩子打球，她们的衣服漂亮，我就会很开心。”

　　Wendy& Simon(跨国夫妻)

　　太太：两人在国外工作生活已经十多年，不同国家之间的展转，繁忙的工作和生活，使打高尔夫成了两人忙里偷闲，沟通交流的最主要的方式，经常礼拜六礼拜天一大早就外出打球，有时候早上5点钟就开球了。“刚生小孩的时候，100%的精力是放在孩子那儿，顾了小的，顾不了大的；现在把精力一并放在孩子和老公身上，周一到周五给小孩，跟孩子商量，周末的时候我可以和他们Daddy在一起。”

　　先生：“我经常出差，在不同国家和地区之间跑，小孩费时间又费心力，大家从早到晚都没歇过，幸好周末太太能和我一起打球，咱们一谈就是四个小时。”

　　薛绮文(上海四通电缆实业有限公司董事长)：“我们一般在打球时是不谈生意的，有时候电视上说边打高尔夫边谈生意，其实没这么厉害。打球的礼节之一就是保持安静，我们冲其量是打完球后，吃饭或开PARTY的时候，偶尔谈谈。打球仅仅是沟通，通过打球，让对方知道你的性格，了解你的人格和风度，通过你球场上的美，形体上的美，性格上的明亮，让他们对我有信心，让他们知道我是有责任心的人，有信誉的人，有健康的体魄，不用担心你的企业。工作上的事，还是在办公室里处理，不过一旦成为球友后，很多东西就不一样了。还有，打球，能让他们知道你的智慧。”

　　(作者但华香，系脑盟企业快乐高尔夫创始人，上海第一支女子高尔夫球队“快乐高尔夫格蕾丝女子国际队”发起人，2005