钟民：观看射击比赛有感

　　近日在电视里观看了第十届全国运动会的某场射击比赛，一冠军在比赛结束后接受记者采访：

　　问：“当你第三枪打出8.3环时是如何进行调整的？”

　　答：“忘记它！把注意力集中到下面几枪。”

　　射击是我国的传统强项，在奥运会和各种世界大赛屡创佳绩，自然有其独到的成功经验，一句简单的“忘记它”概括出了竞技体育心理控制上的精髓。

　　其实在众多体育项目中，高尔夫球与射击有很多类似的地方：

　　比如，都是各自为战，没有直接身体对抗，运动员之间只能在心理层面上相互施加影响；

　　再比如，都是以“准确或精确”为第一要素；

　　还比如，都需要在关键时刻更加心平气和地把握好心态。

　　所以，在这样的运动中学会“忘记”是十分必要的！“忘记”不是想“忘记”时就能“忘记”的，需要在平时的训练和比赛中有意识地磨练，才有可能达到想忘就能忘的造诣。在高水平的竞争中，这点尤为重要。

　　至于高尔夫，不管你是70杆的高手，还是80杆的业余高手，亦或是100多杆的初学者，一轮18洞的比赛都是通过一杆一杆累积完成的。因此，从这个意义上讲，for eagle的推杆和for double bogey的推杆没有任何区别，它们都是你70杆或80杆当中的一杆，都应当用同样平静的心态去面对。(钟民)

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