本报讯(记者杜娟)烈日下，白沙飞扬。这个场景不是出现在海边沙滩，也不是出现在建筑工地上，而是在麓山国际乡村俱乐部练习场的沙坑里。成都商报宜高杯高尔夫提高班的第四堂课沙坑救球训练，就在这里进行。
昨天下午，本次提高班的课堂移师麓山国际乡村俱乐部的沙坑里，这里拥有最具真实感的沙坑。何健铭教练首先跟学员们讲起了打沙坑球的规则，“在沙坑里，打错球是不罚
杆的，但不能试打……”而打沙坑球的技巧，何教练总结出三点，“一是上杆，根据距离的不同决定上杆的幅度。二是划线，在心里想像球的后方有一条直线，击球时要打到这条线上。三是送杆，因为沙会化解部分力量，有效的送杆非常重要。”根据这几条规则，学员们埋头苦练起来。一时间，麓山国际乡村俱乐部的一角白沙乱飞，掀起了一场小型“沙尘暴”。
训练中，何教练特别关照女学员，因为“打沙坑球，多用到小臂和手腕的力量，女学员在这方面的劲比较小，打起来相对困难些，更要求她们把球打准。”男学员的经验丰富些，他们与何教练讨论起了如何对付深陷沙中的“荷包蛋”球。何教练告诉大家，打这样的球需要很陡的角度，球杆直上直下。而且不要害怕球杆将沙带起，而要让沙冲击小球，令其飞出沙坑。
昨天的课堂上，还赶来了一名插班生陈玉春。她虽然错过了3堂课，但还是强烈要求加入提高班，“朋友都说这个班的效果好，我也要参加，请教练同学多帮助我。”
