“这里足球比赛的训练对抗强度和节奏，比我想象的还要强烈和快速，但既然来了，我就一定要证明自己。”10日下午新闻发布会结束后，坐在假日酒店的酒吧里，周海滨要了一杯水后感慨良多。

　　体坛：来了两天，也参加了两场训练课，最大的感受是什么？

　　周海滨：这里球员对训练的态度和对抗的强度跟中超完全不同，强得太多了。我原来也知道这一点，但是参加了两次训练，这种亲身的体会跟想象里完全不错。那可不是一般的强多了。

　　体坛：做个比较，这里一个小时的训练量，国内要多长时间才能达到？

　　周海滨：很难比较，国内练三个小时，可能也就这里一小时的量这里训练跟比赛没有什么差别，都是动真格，大家都是100%投入。

　　体坛：教练说你今天的情况比昨天要好多了，自己感觉呢？

　　周海滨：确实比昨天好，昨天练一会几乎都要趴下了，做完热身就觉得受不了，后来是咬着牙坚持下来的。今天感觉明显好一点。不过，身体还远没有达到理想状态。

　　体坛：感觉何时能调整好？

　　周海滨：一两个星期吧，两个星期后，应该会好一些。现在也不敢确定，反正是一天天练着再说。

　　体坛：埃因霍温是一个豪门，你到了这儿后感受到了吗？

　　周海滨：这儿一切都非常正规，职业的管理。不仅俱乐部很规范，球迷也是真球迷，他们爱这个球队，不管好坏都会支持，球迷也不会因为你不是大牌就不理你了。

　　体坛：对于球队印象如何？

　　周海滨：这几天就是几个球员，我觉得他们的替补能力都很强，板凳的深度也不一般。

　　体坛：能认得几个队友？

　　周海滨：知道几个，比如阿费莱，能力很强，水平真的很高，还有克隆坎普等，但是还认得不全。

　　体坛：练了两天后，你的自信没有受到影响吧？

　　周海滨：没有，我还是那种想法，来这里就要好好踢。球队水平很高，自己的能力一定能得到提升。在国内可能觉得自己没问题，但是到了这，很多方面还得提高。

　　体坛：哪些方面要提高？

　　周海滨：身体对抗和攻防节奏。在中超没有什么难题，但是在这里还得适应，必须要加强。

　　体坛：你在国内是核心，到这就是普通球员。国内大家都会传球给你，但这里不一定，心态如何调整？

　　周海滨：我觉得自己现在的心态很好，很平和。来了这，我就不能想着像国内那样踢球。中国球员在这里很牛，那是不现实的，我能做的就是尽量踢好，展示自己的能力，让大家认可，这是第一步。所以，我想的就是发挥出自己的水平，达到球队的要求，别的没想那么多。来这里对我来说是锻炼的好机会，不只是足球，还有球场外。

　　体坛：有报道说你在这里只是跳板，目的是去英超？

　　周海滨：这是瞎写，根本没有这回事。我又不是C·罗纳尔多，想去哪就去哪。根本没这回事，我也不会去想那么多，就想在这里踢好，以后如何谁知道。

　　体坛：出来后就知道差距了？

　　周海滨：是的。如果在国内的话，永远不知道自己差在哪里。但是跟高水平球队一练，就知道了。

　　体坛：主教练说你第一次训练也许会有点紧张，是吗？

　　周海滨：没有，我并没有紧张，主要是身体状况不好。

　　体坛：教练对你今天的训练表现很满意，他认为你的能力应该能得到第二份合同。

　　周海滨：昨天跟主教练也谈话了，我介绍了自己的身体情况，他应该知道。现在还不是最好的时候，我相信自己还能表现得更好。

　　体坛：昨天是元宵节，第一次没吃汤圆吧。天天跟家里通话？

　　周海滨：昨天跟新球队一起过节，也挺有意义的。这几天太累了，我也就跟父母通了一次话。

　　体坛：和孙祥通过话吗？

　　周海滨：还没有，他通过经纪人跟我说了很多，给我很建议。我也看到了他在体坛周报上为我写的专栏，我会认真去揣摩。