新浪体育讯　1月19日对于李玮峰来说绝对是一个很辛苦的日子，这一天是从凌晨5点半开始。

　　水原三星队在1月13日抵达南海市后，车范根给球队的安排是一天三练，早上5点半起床，6点左右开始跑30分钟，然后20分钟的放松活动。

　　随后回房间休息一小时后，8点开饭。

　　吃过饭后，队员可以回房间小寐片刻，然后10点开始上午的训练，大约1个半小时。而下午的训练则是15时到17时。

　　李玮峰在1月15日抵达南海时，球队已经进行了两天的训练。为了照顾大头，车范根对李玮峰说，你前两天的早操跑步可以暂时不出来了，先休息一下。

　　因此新浪体育在1月18日早晨拍摄到的那次用大巴车当球场照射灯光，水原三星队的摸黑跑步训练实际上是李玮峰的第一次出早操。

　　而从1月19日开始，三星队就将进入完全的战术演练，不会再有晨练，队员们都可以睡安稳觉了。

　　但是大头躲过去了么？

　　没有的，昨天晚上，车范根让助理教练通知李玮峰说，他还要自己补上体能这一刻，要自己去出早操。

　　所以在1月19日的凌晨5点半，李玮峰自己睡眼惺忪地爬起来，走出了黑咕隆咚的酒店大门。没有 人给他打车灯，“大头”自己一个人在球场摸黑跑了30分钟，完成了教练的安排后才回到了自己的房间。

　　李玮峰说：“就我一个人戴了个MP3在那里跑，伸手不见五指，黑的真可怕。”

　　一个人跑完了早操却不能休息，李玮峰在7点就被翻译金清一拉上了车。由于水原三星队要参加在香港举行的贺岁杯的比赛，因此俱乐部要求他去办理赴港手续。

　　南海距离釜山有2个多小时的车程，加上在大使馆面试的过程，李玮峰在下午比赛开始前1个小时才回到酒店。而一个小时后，他就在热身比赛中发挥出了自己相当不错的水平。(周超）