新浪体育讯　阿根廷当地时间12月30日下午，2012年第达喀尔拉力赛的发车仪式在阿根廷海滨城市银海(马德普拉塔)的科隆广场举行。参加本届比赛的中国车手周继红/廖岷车组已经为比赛做了充分的准备，赛前的最后一项工作就是参加赛员大会，尽管车号相当靠前，但周继红表示在休息日前的7个赛段最主要的任务是保护好自己和赛车，以随大流为主要目标。

　　对于其它车手来说，可能保护好赛车可以理解，保护好车手的意思也基本上是从安全角度出发，避免皮外伤。但是周继红所说的保护自己，主要还是从自己的内部着眼的。“我的肠胃特别的娇气，稍有一点不对付的，马上就会出问题。在俄罗斯的比赛中，我热得不行了，回到维修区就接过了维修工递来的一罐冰镇可乐，当时真是非常解渴、非常过瘾，一口气就给干掉了。可是回去之后就惨了，拉肚子一直拉了好几天，连走路都费劲，还要坚持完成比赛，人整个儿都瘦了一圈。”

　　因此，这一次来达喀尔比赛，周继红给自己制定了严格的食谱，不熟悉的东西坚决不吃。在赛前的三天调整时间里，他们跟多士德车队一起吃饭，但是吃的都是自助餐，中法两国人各取所需，而周继红基本上只吃热饭热菜，凉菜几乎没动过。“我在来比赛之前已经给自己的肠胃建立了一个熟悉机制，自己以前吃什么没问题，现在就吃什么。另外徐军给我预备了一些康比特的营养棒，热量很足，还能补充人体必须的维生素。唯一的问题就是吃多了之后会有些伤食的感觉，不那么喜欢吃。但是为了保证身体和比赛，自然就是顾不了这么多了。”

　　与去年相比，今年达喀尔的首日比赛有了一个很大的变化，那就是12月31日发车仪式之后车手还可以原地休息，无须疲于奔命地去赶路。1月1日的第一个比赛日赛程很长，达到了700多公里，但其中用于计时的特殊赛段只有57公里，而组委会给摩托组和汽车组的预计给时分别为35分钟和30分钟，也就是说，这将是一个平均时速120公里左右的高速赛段。对此，周继红表示一切顺其自然，既不会拼命去抢成绩，也不会故意放慢车速，反正后面还有14天的比赛，这一天的好坏并没有特别的意义。在休息日之前的7个赛段里，周继红的口头禅已经选定，那就是三个字：随大流。

　　(中青体育网 方肇)