“全封闭”是本次国足集训的最大特点，在来到吉隆坡之后，每堂训练课只给一些大的媒体15分钟的采访和拍摄时间，不过在训练场外，还是看到了国足的训练内容，不知道是出于何种考虑，国足在在对抗赛结束后，还进行了互射点球的训练。

　　在来到马来西亚之后，国足上下的精神面貌还是不错的，在谈到大马炎热的天气时，朱广沪和队员们都认为这不会成为阻挡国足前进的因素，因为不管在哪里比赛，对于两支球队都是公平的。在这两天的训练中，国家队教练组多是安排队员们进行一些放松的运动，甚至包括了游泳和晒太阳等休闲活动。

　　昨天的训练依旧是“全封闭”式，不过在场外，众多记者还是能够拍摄到朱家军训练的内容。训练中朱广沪主要安排队员们进行了定位球的训练，随后进行了一些中路突破以及防守的训练。而在分组对抗中，主力一方与替补一方居然都是颗粒无收，这样的结果多少让教练组有些不满，随后朱广沪要求双方互射点球来决出胜负，最终替补一方4比3获胜。

　　在训练中，孙继海因为身体不适提前退出了训练，随后他并没有回到休息室，而是在场下进行了一些身体训练。对于孙继海的伤势，队医表示不会有什么大碍，只是休息和调整。