回上海，刘翔就投入到了各种活动中。不过，他深知自己最主要的任务还是训练。昨天上午，他便在孙海平的带领下，在莘庄基地里进行了一堂技术课。刘翔昨天笑说：“上午训练的时候都快有中暑的感觉了，不过，还好我会告诉自己坚持下去的。”

　　当问到刘翔近期的目标时，他说还是接下来即将在日本举行的世界田径锦标赛。问到想获得什么样的成绩，刘翔又搬出了“刘氏幽默”：“希望可以在从来没有输过的地方(日本)，再赢一次吧。”

　　在世锦赛的比赛中，刘翔交出了一次第三、一次第二名的答卷。刘翔昨天说：“其实，获得这样的名次我本身非常开心，很多时候我觉得能站到决赛的跑道上，我已经非常知足了。但这次去日本，我确实非常想拿到金牌。”

　　对于接下来的训练，刘翔将在非常炎热的天气下进行。他昨天非常有信心地说，其实，一般到夏季时，比赛都非常多，天气也特别热：“这些都是无法改变的，不过，去了北京还是要全身心投入到训练当中，只能不断告诉自己要坚持了，我相信一定会给自己一个满意的答复的。”

　　昨天，有记者更是问到刘翔会跑到什么时候退役？刘翔则说：“我自己都不知道我会跑到多少岁，每个运动员都不知道自己会跑多少岁。等我快接近30岁的时候，就算我的体能有些下降，但我的心情已经完全舍不得离开这个跨栏了，还会继续下去。