如果不是亲身接触，你很难相信这个带着眼镜，身材略显瘦削，神情恬淡且一身书卷气的男子，竟然是一个马拉松长跑爱好者。参加马拉松比赛三年多的时间，已经积累了近十次知名马拉松赛事经验。在第一次参赛时就以业余选手的身份，一鸣惊人地跑出了超过国家男子专业标准三级运动员的水平。他就是出生在四川南充的汪大清，家乡地处丘陵地带，出门就要爬山，虽然长得并不强壮，却早已养成了一身好耐力。

　　汪大清认为马拉松比赛可以建立一种健康的生活方式。运动过程中补水是很有学问的，喝对了才有助于保持体液平衡，保证身体健康。他建议身边的跑友喝电解质补充饮料，比如：宝矿力水特，口感好，补水快。许多人认为跑步运动能有什么乐趣，其简单重复的动作何其枯燥乏味。可是，对于汪大清来讲，他从中感受到一种考验自我的精神愉悦，他不仅注重比赛的结果，也在享受着比赛的过程。他认为，马拉松赛看似是简单重复的跑步动作，实质上则是对一个人身体素质、意志力乃至智慧的综合考验。对于从事销售的汪大清来讲，坚持跑步，坚持马拉松，既锻炼身体，又锻炼心智，因为他同样深知销售工作对一个人的体能素质、心理素质有着很高的要求。

　　汪大清首次参加马拉松比赛，就以3小时27分的高水平发挥，超过国家男子专业标准3小时30分钟。这中间有一个很重要的原因，就是在那场比赛之前，他请了一位专业人士，原国家一级女子运动员，400米跨栏全国冠军的郑当教练。在那场比赛前的三个月里，他系统完成了一套高品质地训练，每天至少慢跑10公里，每个月跑完200公里，从而使身体逐渐进入到比赛的体能状态，最终一鸣惊人、一飞冲天，取得惊人佳绩。
在汪大清的众多马拉松爱好者中，还有一位绰号“帅克”的跑友，让他懂得了马拉松比赛“快就是慢，慢就是快”的真谛。从此，汪大清的心态从一心重视结果，到“注重结果、享受过程”的转变。此后，他又多次参加了国内知名马拉松比赛，虽然成绩再没有像第一次那么高，可是他对比赛的把握、节奏的控制以及各种事项的考虑已经更加健康与科学。

　　参加马拉松比赛，也给汪大清的工作带来许多便利与好处。其一、开阔了视野，通过比赛见识了各地的人文风采；其二、所倡导的慢跑生活方式，在与客户的沟通的方面发挥了很多作用，带来了许多共同话题。甚至许多客户对其在马拉松赛上的表现，表示钦佩。其三、更广阔的生活圈子，也给他带来的更多的客户和对工作有帮助的各界朋友，双方相互交流，将慢跑和艺术融入生活当中，让生活更富有意义和色彩。

　　有人说，马拉松不就是一个人从起点跑到终点的个人运动嘛，何来团队一说？汪大清的答案却是“马拉松既是个人运动，也是团队运动”。他说：“人们常常可以看到在马拉松赛场上，一个独立向前跑的选手，总是会努力向前方的一个跑步方队聚拢，众人迈着和谐的步伐一起向前跑。当几十个人一起跑的时候，那种跑步的声音真的很美妙。”

　　2009年，给汪大清留下了许多难以忘怀的记忆。这一年里，他跑完了“大连、上海、北京、厦门”国内四大知名马拉松比赛中的三场(除开上海)，2010年1月(农历2009年12月)他又参加了澳门国际马拉松比赛。这一连串的比赛及长时间的慢跑训练，让他的体魄更加强健，认识了更多志同道合的跑友。2011年，完成了北京国际户外耐力跑挑战赛100公里全程赛事，并且获得年龄组第31名的好成绩。