王宗法是位谦逊的小伙子，这几年跑步成绩大幅度提高，足迹更是踏遍大江南北，距离也从马拉松很快上升到了百公里级别。他给人的感觉就是靠谱，每个比赛都很认真，看到身着比赛服的他就会让人感觉很踏实，无论多少公里，都是一个速度，像加满能量块的变形金刚。这一切都源于他赛场下刻苦的训练。

　　我们可以直接从北京马拉松成绩上看到王宗法的进步，05年他倒数10几名跑进体育场，06年4小时22分，07年3小时45分，08年3小时28分，09年3小时06分，10年3小时08分53秒(做为李宁的310领跑员，给跑友领路，不急不躁，领出了3小时08分53秒的成绩，出色的完成了自己的任务)。

　　王宗法参加的比赛种类非常多，全国各地的马拉松，西藏半程马拉松，北京的TNF百公里，门头沟百公里，为公益而跑的广江百公里等等。因为工作原因，他需要经常出差，我们有时看到他拖着出差的行李去赶比赛。只要热爱跑步，任何时间都是可以挤出来的。