有一段距离是42.195公里。它是一个比赛。名字叫马拉松。目前在体育竞技场上唯一专业与业余的运动员可以同场竞技的比赛项目。距离长挑战人体极限。完成者与成绩好者(甚至能PK掉一些专业的)很有成就感。于是近年来国内各大马拉松赛事云起。尤以北京马拉松为跑者心中圣地，赛事翘楚。

　　01年/ 在工作几年之后，重拾跑步。沈阳北陵公园里跑友之间交流中了解到北京马拉松。十月，北马。-- 3：59分50秒。一切都是那么新鲜，出生的小牛犊。首近 4小时的欣喜！看到马俊仁带队参赛，呐喊了几声~ 前半程的兴奋，后半程的脚踝刺痛！感触良多~ 之后田协邮寄的名次册--好激动！回来后一周的休息调整。

　　02年/ 北马 已经有点老江湖的意味。。。 北马--3:39分40秒。信心的爆棚！我很强大！后半程还是不能保持住速度。自感耐力不足。

　　03 年/ 北马。-- 4：04分53秒。昏昏欲睡的后半程。。。赛前的三天打鱼两天晒网跑步，跑鞋使用的失误！心情很压抑。

　　04年/ 北马。-- 4:20分17秒。工作与跑步不能二兼顾。只为了比赛而比赛。成绩的下滑，心态的平和。比较无语。。。

　　04年/ 上海 半马。-- 1：25分25秒。欣慰的半程成绩！漂亮的城市风景~ 自己被人误为日本人的诧异~

　　05年/ 青岛马。-- 小时34分20秒一个当时最好成绩的产生！绝对一个意外的惊喜！(组委会给的耐克大包好帅)---赛后自身的状态。知道了：水喝多了人也要中毒的！ 3

　　05年/ 北马。--- 4：30分27秒。状态的低迷，向训练要成绩是不变的真理。---平时关注跑步资源，知道了网上跑吧论坛。

　　06年/ 北马接力赛。 跑吧跑友们的首次碰撞！拉开了跑步的新篇章。。。 但4 棒(10公里)--- 42分多的成绩，让我很丢脸。。。前紧后松的状态，得到了很好的诠释！极为压抑(虽然队友并没有责怪我)

　　06年/ 天津马。状态的有所回升。。。 3：49分58秒。跑吧组队。跑的比较平均配速。赛道不很理想。

　　06年/ 大连马。跑吧队。6月的高温！后半段无水的尴尬！历史性的时刻--- 39公里处惨被收容。。。心酸的历史啊！

　　06年/ 北马。跑吧队。---为比赛而比赛。4：40分38秒。久日旷跑，麻木无奈~ 身体感觉尚可。

　　06年/ 北京登彩塔。青年组15名。成绩不详。比较有意思的比赛~ 拼了几步收尾。争到名次。久违了领奖登台的感觉！-- 毛衫保暖杯餐券，赛会很大方。

　　07年/ 大连马。---4：58分30秒。为了进5而最后的拼争！记忆犹新。

　　07年/北马。--- 4：50分20秒。持续的耐力的感受的。成绩不追求了。放松的享受过程~

　　08年/大连马。---4：27分16秒。可以接受的成绩。当时水平与成绩的正比。

　　08年/长春净月潭30公里越野。53名(成绩不详)于奖牌擦肩而过。。。(取前50名)领略了越野的魅力~丘陵的起伏壮观！

　　08年/ 丹东半马。1：31分42秒。可以接受的成绩。对自己半马的肯定--- 美味的丹东海鲜！

　　08年/北马。 终于有跑友一起搭伴去的了。3:52分32秒。呵呵肚子的问题，走的问题，上厕所的问题。。。 3个如果都不是问题。成绩那就可以创造一个新的问题了！

　　09年/大马 --- 3：42分29秒。阶段性的训练，终于起到作用。比较欣喜的成绩。近一年来跑步系统训练的结果，跑友之间相互约跑的效果~ 感受了本次比赛，肆虐的6/7级大风。。。感受了首次的跑友赛后总结腐败大会~

　　09年/丹东马拉松----3小时18分59秒。个人最好成绩的产生！身体状态，心里状态，赛道与服务都堪称完美的比赛。。。欣喜之余也再一次清楚地明白：向科学的训练要成绩是不变的真理！

　　回顾跑马历史/ 由开始对成绩的渴望追求，到后来为比赛而跑(成绩平庸跑的狼狈，还上过收容车) 到现在为健身而跑，享受跑马的过程。

　　每一个跑马的人，就有一个跑马的心情。

　　只要有一份心情一双跑鞋一段路程就尽情的去体会吧。