我是一个普通的国企工人，活在平凡的世界里，做着平凡的事，过着平凡的生活。多年不变的还有我对运动的热爱，早年曾踢过几年足球，后来队友们成家立业，四海奋斗去了，于是我把跑步作为坚持运动的简单方式，每天家——单位——运动场，三点一线，喜欢跑步，于是坚持。

　　2006年，我认识了一帮爱好运动的朋友，在他们的影响下，我报名参加了2006年的北京马拉松。曾经以为爱好是一个人的事情，跑步是孤独的运动，这个观念被北京马拉松彻底改变了。

　　第一年参加北京马拉松，我看着每棵树，每辆公共汽车，每个路拦上的标语，沉醉在这种气氛中。赛道和集合广场上的人很多，有啦啦队在彩排，有五湖四海的朋友来参赛或观赛，大家都在为盛会倒计时。此刻，我们组成了这个城市最为亮丽的一道风景！站在起跑线上，我感觉到灵魂在被震撼，抬起头，一片湛蓝的天空，阳光洒在北京的每一寸土地上。42.195公里虽然艰辛，一路上群众们的热情让我感动，从只有几岁的小孩子含糊不清的加油声，到白发苍苍的老大爷老大娘挥手鼓励，到朴实农民兄弟真诚的呐喊和助威，北京的市民们有着天使一样美丽的心灵，用他们装载着阳光的笑容，还有最诚挚的眼神，给我们带来祝福和鼓励。

　　成功地完成了第一次全程马拉松后，我爱上北京这个城市，更爱上了马拉松这项运动。起初跑步的原因是因为爱好，在我们历尽浮沉沧桑后，才发现自己的追求是这样简单，为爱好而辛苦就是快乐，所谓的“痛并快乐着”。而马拉松赛，是继我爱上跑步后一种新的尝试，我想，所有的运动项目与马拉松相比都显得黯然失色，这项由生命浇铸而成的赛事激励着每一代人，超越生命的极限已不是竞技项目本身所能诠释。我站在天安门前承诺自己：今后每年北京马拉松我都要参加，都要超越去年的成绩，我要用一生来见证北京的发展和北京马拉松的壮大，也要让北京马拉松见证我的成熟和进步！

　　回首这五年，我从2006年北京马拉松起步，到参加各大马拉松赛，又到铁人三项，拿过冠军，达到了铁三运动健将标准，北马的成绩年年提高：2007成绩是2:59:39，2008是2:55:50，2009年是2:54:13，我的生活因为马拉松而焕然一新。而更大的收获是认识了很多志同道合的朋友们，慢慢地我的快乐不再建立在提高成绩的基础上，而是在于我对朋友们的影响，在我的带动下，身边很多朋友加入了跑步爱好者的行列，2010年的北京马拉松，几个未曾跑过全程马拉松的好友跟着我来到北京马拉松赛场，我仿佛看到了五年前的自己，于是毅然放弃了自己的“3小时”目标，与几个朋友在雨中一同携手冲过线。此刻比赛的意义已不在于超越个人成绩而是友情和团队精神，前者只是汗水中积淀的收获，后者才是最终目标。

　　运动已经成为我的信仰，“超越自己，挑战极限”贯穿如我一样的业余长跑爱好者的生命，当运动成为我生命中的一部分，不会有任何功利性的东西，成绩不过是额外回报。我用自己的经历影响着、感动着周围的人，让他们也从辛苦中获得激励，于低谷徘徊中将自己拯救。同与自己有着相同志趣的人一起奋斗，这样的成就感已超越了成绩的提高。这微妙的过程中让我的人生达到另一高度，让我可以更淋漓尽致地奔跑，前方所有阻碍只能让自己变得更加坚定，沉稳刚毅的步伐是一种努力，更是一种心境。

　　今年的北京马拉松，大家关心的不在于比赛本身，而是相聚。我们珍惜着每一个赛事，每一次碰面的机会。每次北京马拉松我总是会期待一些意外，期待遇到更多的朋友，期待更强劲的对手，这些都是让我兴奋不已的。我们永远爱着马拉松这个运动，永远爱着北京马拉松！永远到底有多远？其实，就在眼前，就在每一年的北马！我们用双脚，跑出友谊的天长地久。