辽足新帅陈洋:保持球员信心最重要 冲超顺其自然
稿件来源：足球报
特约记者张越报道 862天之后，40岁的陈洋重新拿起了辽宁宏运队的教鞭。37岁那年，陈洋第一次成为辽足主帅，这一次的回归，是出于情怀，做出了与球队共患难的决心。但是，执教已经降入到中甲的辽宁队，给陈洋提出了一系列的难题：备战时间紧、人员变动不详、没有明确的冲超时间表。陈洋面对的，是一支处在了漩涡边缘的辽宁队，留给他的工作，远不止带队训练比赛这么简单。
回归是出于情怀
《足球》：离开球队两年多了，这一次选择回归，是出于什么样的原因？
陈洋：更多的是出于对球队的情怀，我们是辽足培养出来的队员和教练员，我想从辽足走出去的无论是队员还是教练员，都有这个感受。而且，现在的辽足真的是面临着重重困难。11月底的时候，俱乐部的领导找到我，希望我能够在这个时候接手球队，我想，在辽足非常困难的时候，我必须挺身而出，是辽足培养了我，而且从情感上来说，这时候我不能退缩。
和以往执教辽宁队相比，这一次有什么不同的感受？
首先回家的感觉真好，因为我对于球队有感情，而且和俱乐部的领导、球队的队员们和团队都非常的熟悉。但是另一方面，这次回来的心情还是比较沉重的，因为辽宁队现在处在困难时期，我愿意回来为这支培养我的球队、为了辽足这个品牌作出贡献。另外辽宁队的风格包括重点培养和使用年轻球员，无论是之前在球队还是在
U22国家队，在这个年龄段的执教方面我的经验还是比较丰富的，像于汉超和杨旭那批队员整个的成长过程我都参与到了其中。我有信心把现在辽宁队里的年轻人培养成熟，。
在您看来现在的辽宁队，需要解决哪些问题？
虽然这两年我不在队里，但是我一直在关注着辽宁队，毕竟感情还在，队里的很多队员我都带过，老队员小队员都有。因此对于现在的这支辽宁队来说，怎么能够保持队员的信心和战斗力是我首先要考虑的。下个赛季，不仅我要承受巨大的压力，同样队员们的压力也会很大，如何把压力转化成训练和比赛的动力，这是个关键。单纯从语言上告诉他们要努力，要拼，这是不够的，还是要通过训练的细节、特殊的思维方式填充他们的训练和生活，让他们没有时间去思考压力，这样的效果才会更好。
上任之后，您觉得球队的首要任务是什么？
首要任务是重振球队的士气，因为在降级之后，全队的士气都比较低落，各方面的压力都非常大。这个月15号我们队集中开始体检，第二天就将前往三水进行第一阶段的冬训。这个阶段，我想我的首要任务就是想办法让全队振奋士气，而且，球队目前的年龄结构不太合理，需要调整。
征战中甲不平坦
《足球》：今年在中甲联赛执教，对于中甲联赛的印象如何？
陈洋：竞争很激烈。因为从2016赛季开始，我挑选的U22队员，很多就是中甲的队员，加上上赛季在武汉卓尔的主教练经历，所以我对中甲的竞争激烈程度非常了解。相比于2016赛季，2017年的比赛水平在提高，比赛的节奏在加快，年轻的队员也在增多，新鲜血液对中甲赛场的帮助非常大。现在中甲联赛的对抗等级、攻防转换速度都在加速提升，而且中甲前几名和中超后几名队伍之间的实力差距并不大，可想而知的是2018年的中甲会比2017年更加快速和高效，竞争也会更加激烈。所以说现在的中甲不好踢，尤其是对一些有冲超欲望的球队。
想必您之前也听到了，今年球队的人员会有一些变化。
说实话，具体有哪些球员要离队，我目前还不是特别的清楚，但是就这个问题，我觉得还是要先了解他们的离队原因，如果他们是为了寻求更好的发展，他们的心已经不和辽足在一起了，那么我不会勉强留住他们。但是，目前的辽足确实面对着很多的困难，需要大家团结在一起共度难关。
外援政策方面好像也有变化，有哪些应对的方法？
外援的情况主要还是要看明年联赛的新政策，听说明年中甲可能会缩减一个上场名额，只允许两名外援同时上场，我们还是要在外援政策出来之后，再确定引进和使用情况。
暂无冲超时间表
《足球》：您之前在U22国家队执教过，这段经历对于您有哪些帮助？
陈洋：对我的能力一定是有提高的，毕竟所带的球队级别不一样，代表国家出战，面对的又是不同国家的对手。我们要在全国范围内选拔和组织队员，这对教练的能力提升是有很大帮助的。同时在这个过程中，也能看到队员们在一点点成长。此前，U22国家队有4名队员进入了国家队，参加了中国杯的比赛，而这次东亚杯的比赛，更是有6名U22队员在与韩国队的比赛中首发出场，这六名球员都是我组建U22国足时选入球队的，其实在未来5至8年，中国足球队的大梁就要由这批U22球员挑起。这些队员的进步，不仅仅是我个人和我们团队的功劳，也源自中国足协U23政策对这些队员的培养，而作为教练，很高兴看到他们的进步。
现在辽宁队同样有很多年轻球员，明年该如何使用？
辽宁队历来都有重视和培养年轻球员的风格，而在年轻球员培养方面我的经验还是比较丰富的。对于目前的辽宁队来说，我们要尽快完成球队的新老交替，厚积薄发，为球队未来重返中超尽早做好准备。1995年龄段的球员，明年还能适应一年的U23政策，而据我了解，现在各个队已经逐步把目标放在了1996和1997年龄段，一些俱乐部的U23队员可能会有富余，如果其他俱乐部缺少出场机会的U23队员有机会来辽足，我是非常欢迎的。
在您和俱乐部的沟通中，有具体的冲超时间表吗？
俱乐部没有给我提出重返中超的具体时间表，可能是一年，也可能是两年，甚至三年，但这个蓄力的过程需要一点点来完善。对于我来说，首先要做好基础工作，球队要有新鲜血液进入，要让球队重新焕发活力，等到整体处在爆发期时，冲超自然就水到渠成。