于澍龙：我一直对自己很有信心

　　2011-12赛季对于于澍龙而言是灰暗的，因为约旦外援道格拉斯的加盟，他的出场时间降到了只有场均15.6分钟，数据更是仅有1.8分、1.3次助攻。此前国家队集结时，曾在去年出征武汉亚锦赛的于澍龙没有入选，而是进入了国奥队。但在首场比赛中，于澍龙也只上场了3分钟，沦为了边缘人物。

　　5月12日，于澍龙写道：“实力不行就好好练！没别的说的！长春我回来啦！”从中可以看出，于澍龙已经离开了国奥队，而对于其中的原因，国奥队没有给予表态。在离队前，本报记者对于澍龙进行了专访，他谈到了过去一个赛季的种种感受。虽然经历了挫折，但于澍龙没有垮，就像他不断重复的那句话：“我一直对自己很有信心。”

　　“打不上球，还是自己实力不够吧”

　　《篮球报》：去年你参加了亚锦赛，而今年则落选了国家集训队，看到名单中没有自己，当时是什么感受？

　　于澍龙：其实进国奥我都没有想过，因为上赛季联赛对我来说挺暗淡的吧，能来北京我就觉得已经很不错了，也很感谢篮协领导、国奥队教练组对我的信任吧。心态上我觉得还是脚踏实地一步一步来，好好训练吧。

　　《篮球报》：在国奥训练的这段时间，你现在的身体状态调整得怎么样？

　　于澍龙：在慢慢恢复当中吧，刚来的时候确实状态不太好，一个冬天基本上也是打得不是很多，状态上肯定会受影响，自己之前也是歇了差不多40天才开始训练，现在恢复的挺好的，也没有什么伤病。

　　《篮球报》：上个赛季，因为约旦外援道格拉斯的加盟，你的出场时间不多，一开始的时候是不是很不适应？

　　于澍龙：刚开始时候确实很不适应，挺失落的，跟自己前几年比出现这么一个情况确实反差有些大，就感觉从上面直接掉到低谷了。

　　《篮球报》：那段时期有没有对自己产生质疑？

　　于澍龙：我从来没有对自己产生过质疑，其实总结回来还是自己不够强大吧，自己要是像科比、韦德(微博)、保罗(微博)那样拥有那种过人的能力，不可能打不上球，所以还是说自己的实力水平不到家。

　　《篮球报》：那个时候王晗教练(吉林队主帅)有没有找你谈过心，跟你好好交流一下？

　　于澍龙：没怎么和他沟通。

　　《篮球报》：道格拉斯的加盟是不是你上赛季打不上球的主要原因？

　　于澍龙：其实从我个人来讲我倒不觉得他来占了我的位置，我觉得我们俩完全可以一起打。外界有的说我防守不好，他防守也不好，我们俩在一起会是一个很大的漏洞，但我觉得打CBA(微博)我的防守没有什么问题。可能打国际比赛我会吃亏一些，因为身体的原因，欧美的球员都比较壮，可能会吃亏，但是我觉得打CBA联赛自己并不吃亏。

　　《篮球报》：当时是不是很不理解教练的安排？

　　于澍龙：当然教练这么安排肯定有他自己的想法，既然是俱乐部的决定、教练的决定，我确实没什么意见，还是多从自己身上找原因吧，还是自己水平不好。

　　“你的生活远比理想重要”

　　《篮球报》：现在来回顾过去的一个赛季，你的感受是怎样的？

　　于澍龙：这绝对是一笔财富，真的。因为有人也说我从小打球到上一队这几年走得太顺了，确实也该经历一些考验了吧。现在想想，其实这不是多大的事，对我来讲意义比较重吧，能让我自己更成熟，为人处事上啊，生活上啊确实都是给我自己上了一课。

　　《篮球报》：当时你从心理上是怎么调整过来的？

　　于澍龙：平时遇到什么事的时候，有事想不明白的时候我就会给我爸妈打电话，我们之间来沟通。后来有一场球是广东队打客场吧，苏伟(微博)跟我说了一句话，他说‘你的生活远比你的理想重要’。其实人活着就是要开心，对不对，他的这句话对我启发意义挺大的。生活对我来说是最重要的，我不能因为打球这点事而不开心，让家人和身边的朋友也因为这些事不开心，他来跟我讲完这些事以后，我确实转变过来了，把这个事也看淡了。就是能让我打我就上去打一分钟，别的不去多想了。

　　《篮球报》：所以现在的你依旧对自己充满信心？

　　于澍龙：我一直对自己有信心，我家里贴的海报，就是科比的一张吧，上面印着他说的一句话，翻译过来意思就是“如果你自己不相信自己，那就没有人会相信你。“因为我确实看到支持我的人很多，朋友啊、球迷啊，他们那么的相信我，我没理由不相信自己，我觉得我是挺自信的一个人。

　　《篮球报》：现在关于你的转会流言很多，有传言你会加盟东莞队，这件事是真的吗？

　　于澍龙：有很多事都是俱乐部和俱乐部之间的事，我自己知道的也不多，我也是看网上这些东西了解一下，具体的我也不知道是怎么回事。我现在什么都不去想，就是踏踏实实训练，找回最好时的状态吧。

　　■本报记者康旭