新浪体育讯　末节仅仅打了3分09秒之后，易建联(微博)抹了抹头上的汗珠，接着，他就被邓华德叫到场边并被换了下去，而下场之前，他做的最后一件事是送给了试图突到内线进攻的约旦队员一个大帽。邓华德早早换下易建联显然是为了此后的比赛做准备，毕竟当时中国队已经握有30分以上的领先优势，最终中国男篮以93-60大胜约旦，而易建联再次拿下了16分和12个篮板的两双，这两双数据都是全队最高，此外还送出了2个火锅。

　　后姚明时代，谁是核心？这一直是人们心头一个大大的问号，易建联自然是最佳人选，但即便如此，易建联却从未在重大比赛中证明这一点，而谁又知道易建联在这背后默默付出了多少？通过姚明和王仕鹏(微博)的解说，我们终于知道，在姚明退役之后，易建联在场外的训练是如此刻苦，并且时常主动加练。

　　在此前的比赛中，姚明解说时总会提醒我们，“阿联夏天接受的针对性极强的专项训练是他近两年迅速提高到关键，我们的球员一直在比赛，其实真正应该做的就是像阿联这样进行有针对性的专项训练。”

　　的确，这个夏天，这次亚锦赛，所有人都发现了易建联的“金鸡独立”跳投太有诺维茨基的风范了——不仅仅是动作像，其命中率也和诺维茨基有一拼，就在诺维茨基的私人教练不停向媒体诉苦时，“德克从未专门练过单腿的后仰跳投，但是他到了球场上就会情不自禁地使用……”易建联却很好地克隆了诺维茨基的技术，他并不是偶然为之，而是苦练之后的结果。

　　比赛第一节有个镜头，易建联背身单打，然后在转身的一瞬间，对手为了干扰阿联的节奏，迅速倒地，但是阿联凭借良好的腰腹控制力，还是完成了漂亮地金鸡独立后仰跳投，这让场边负责解说的王仕鹏也为他击节叫好，并且还爆料道，“德克的这个金鸡独立，阿联练得非常到位了，在国家队集训的时候，阿联经常留下来加练。”

　　易建联整个夏天令对手无解的绝招就这样被王仕鹏一语道破天机——这是苦练和加练的结果，仅仅一个回合之后，易建联又利用同样的动作在近乎负角度的位置命中一记弧度极高的后仰跳投。此后在阿巴斯对易建联步步紧逼的情况下，易建联同样选择了金鸡独立的后仰跳投，结果是同样命中，这样的得分让以防守见长的阿巴斯无奈地摇了摇头。

　　有一点必须承认的是，现在的易建联尚未完全接过姚明的大旗，但是他已经有意识地在培养自己的核心意识，正如王仕鹏所说的那样，“大姚退役之后，阿联很清楚自己身上的担子，他在美国练得很苦，而回到国家队之后，他不仅会自己加练，还会时不时叫上苏伟(微博)和张兆旭这些内线球员去加练，并且还会给他们提供建议。”

　　后姚明时代的中国男篮正在冲向伦敦的路上，而易建联也在路上。

(尼采)