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东莞备战150分钟高强度苦练 主帅戈尔最看重细节

http://sports.sina.com.cn  2011年03月22日07:44  南方都市报

  时间早就过了晚上9点,接东莞新世纪马可波罗队的大巴傍晚6点15分出门,这时候才刚刚返回下榻处,酒店前台负责接待的姑娘嘀咕了一句:“东莞队今天怎么回来得这么晚?”

  和每一支傍晚6点15分出发去赛场训练、最多两个半小时后就必定返回的客队都不同,昨晚新世纪的训练课,仅有球练习就持续了差不多150分钟,投篮、破联防、破紧逼……尤其针对联盟第一大中锋拉莫斯这个强点的防守,主教练布莱恩·戈尔让带着全队一遍一遍地苦练,每一个细节的处理都直到他个人认为满意了才算完。

  明晚,东莞新世纪和浙江广厦队的季后赛1/4决赛首回合就要上演,戈尔让向南都记者介绍说,提前两天抵达赛地、并且抵达当天就进行大运动量训练,是教练组在常规赛刚刚结束时就制订好的备战计划,目的是为了让球队尽快进入“系列赛角色”。因此从今天的训练开始,本着储备体能、保持状态的原则,教练组会降下一定强度的训练量。”

  南都记者 刘皓 发自杭州

  

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