王毅

　　28日早餐后，距离球队大巴去球馆的时间还有一小会儿，新世纪马可波罗队主帅戈尔抓紧时间完善上午的训练计划。每次训练前，他都会做好训练计划。这个赛季与之前不同的是，球队训练前都会有细致的计划，效率更高且张弛有度。

　　客场击败浙江广厦后，球队第二天上午乘坐大巴从杭州奔赴义乌。因为比赛是今日19:30，这也意味着球队在比赛前有两天的备战时间。27日，也就是球队抵达义乌的第一天。因为球员们刚刚经过一场恶战，之后又经过两个多小时的长途旅行身体疲惫。安排好住宿，球员们饱餐一顿，休息了两个多小时后便开赴球馆训练。

　　训练前，体能教练波波从他那个装满各种器械的大包中拿出皮带、实心球等家伙。这是一个有10个单项的恢复性计划。“这样做是为了让球员们从疲劳中恢复过来，保持肌肉的力量。”波波维奇告诉记者。恢复性训练结束，戈尔安排投篮训练，其间还为孙喆和孙桐林两人开小灶，进行内线技术训练。

　　抵达义乌后的第二天，因为下午有足够的休息时间，所以上午训练强度也特别大，时间约两小时。从战术、防守，再到投篮训练，主力队员训练量有控制，上场时间少的年轻队员训练量有所增加。整个下午，球员们则可以躺在酒店舒服的大床上大睡到晚饭，晚餐后是录像分析时段。到了昨天上午，针对录像分析结果，进行针对性训练和部署。

　　其实，比赛只是球队整个备战工作的成果体现，而赛前的一系列准备工作则是决定胜负的关键。