男篮公开训练：大郅练到胳膊酸 李楠状态差很远

　　昨天(16日)，中国男篮进行了集中后的第二次公开训练，不过目前球队最主要的两名队员王治郅和李楠都没有参加球队的战术对抗练习，而是单独进行着力量等恢复训练。

　　大郅练到胳膊酸痛

　　在大部分球员在球馆里练习对抗的同时，大郅却去了篮球馆对面的力量房开始了自己的训练。他是从本周一开始归队的，不过他并没有直接和队友们合练。“王治郅刚开始跟球队训练，但我们不想让他立刻开始篮球场里的练习，艾尔为他制定了单独的体能训练计划。”男篮主教练尤纳斯说。由于主要是腿部的伤病，因此大郅不能进行太剧烈的跑动变向，昨天他主要在力量房里进行了抓举等练习。大郅说：“艾尔给我安排的训练以力量方面为主，还有一些体能训练。跟着艾尔练了一天的上肢训练后，我都感觉上肢很酸痛了。”对于自己目前的状态，他说：“还可以吧，我也只是歇了两周多，其他方面我也一直在保持练习。”

　　李楠状态仍差很远

　　另外，老将李楠也在自己进行着恢复训练，给他制定训练计划的体能师艾尔说：“李楠归队的时间比较晚，他的状态和之前差得很远，所以我们为他制定了一系列的力量和体能恢复训练，帮他逐步地恢复状态，跟上大家的节奏。”目前李楠为了能够尽快找回状态，每天的训练量都非常大，尤纳斯说：“李楠在单独进行着训练，他最近的量很大，每天一次上球场，一次力量房，但是他现在离自己的最佳状态还差得很远。”

　　目前，

　　今天男篮将赶往鞍山，一二队将进行一场热身赛。在本次总共三战的热身赛后，国家队将对人员做出一次调整。“一二队比赛重要的不是结果，比赛当中我更希望能看到年轻队员有所表现，”尤纳斯说，“等到北京的热身赛结束后，我们才会最终决定年轻队员的去留。”(记者周赫)