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男篮一队集训逐渐加量 八一赶场参加宁波庆功会

http://sports.sina.com.cn 2007年04月23日10:18  篮球先锋报

  ●训练量陡增

  一队训练仍旧以储备体能为主,不同的是,近期的训练量较之以往加大不少。

  21日下午,队员们结束常规体能训练后,在助理教练艾尔指挥下,开始跑圈。训练每四百米一组,共八组,尤纳斯在终点附近负责计时。训练量的加大,让队员们颇感不适,王中光跑到腿抽筋,张松涛干脆一屁股坐到地上,艾尔连忙朝他喊:“Don'tstop,walkaround(别停下来,来回走一走)。”张松涛这才起身,双手叉着腰,耷拉着脑袋来回地走着。

  “这是很正常的事情,训练量就是要这样逐步加大,不然达不到集训的效果,”领队白喜林说。

  ●提防流感

  春天是流感的高发期,一队中已经有队员不同程度地出现感冒症状。为了保证队员们能够以健康的身体参加集训,队医特地为球员们准备了感冒药。

  “小心着凉啊,谁要是感冒了就要罚款!”领队白喜林朝队员们喊。训练结束,白领队总是会叮嘱队员们马上穿衣服预防感冒。刘炜带领大家拉韧带,白领队赶紧将外套朝他扔去。其他队员在白领队的感召下,纷纷听话地将外衣披上。

  ●“八一”赶场

  4月20日晚,八一体工大队和富邦俱乐部在宁波雅戈尔体育馆联合举办了一台名为“八一富邦之夜”的晚会,正在一队集训的莫科、王中光结束了一天的训练后奔赴宁波,第二天,他们又匆匆赶回北京,王中光还参加了21日的训练,只是由于舟车劳顿,在跑圈过程中出现体能透支现象,随即被艾尔叫到一旁休息。

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