■首席记者 孙卫东

　　昨日是“李家军”正式集训的第二天，李霄鹏用魔鬼训练给女足队员们来了个下马威，开始了一天三练的超强度训练。在白天的训练课上，李霄鹏的“男子化女足”的执教理念暴露无遗，对抗贯穿女足训练课始终，这跟以往女足的训练课有着明显区别。

　　以往女足集训，前几天都是恢复性训练，但李霄鹏并不一样，第一堂课就开始要求队员打对抗，并不是全场分组对抗，而是1对1，2对2和4对4的这种小范围PK。李霄鹏要求所有动作在高速对抗中完成，这种训练量基本上相当于冲刺跑，旨在提高队员的耐力和对抗能力。训练后队员们普遍反映浑身酸痛，“站都站不起来了，男足教练比女足教练狠多了。”

　　晚饭后，女足队员不得不拖着沉重的双腿来到健身房，助理教练胡雨在这里等待着她们上力量课，昨天主要是进行一些小肌肉训练，并没有负重性的训练，这也是为了增加队员的灵活性。