女足队员：为啥多练胳膊少练腿 伊莎练身体不如多曼

　　本报讯 在秦皇岛凛冽的寒风中，女足结束了年前的一周集训，昨日，队员们各自回家。集训结束前，主教练伊丽莎白还带队员们做了一个小时的力量练习，她的侧重点依然是上肢。“伊丽莎白经常让我们练上肢力量，下肢力量却练得非常少，这真有些让人搞不明白。”一位队员说。

　　自马晓旭去年11月受伤后，伊丽莎白力量练习过少的训练方式就遭到了女足元老的质疑，因为那时她很少让队员进力量房训练。后来，伊丽莎白主动调整了训练方式，队员们也开始在她的带领下走进力量房。

　　由于秦皇岛天气寒冷，女足这一周的一些训练都安排在室内，力量训练成了主要内容。昨日上午，伊丽莎白还带队员进行了专门的力量训练。“前几天也练过一次，但感觉伊丽莎白的训练侧重于上肢，下肢练习得比较少。”一位队员说，“足球比赛不完全靠上肢力量，下肢也很关键。伊丽莎白在训练中不是没有下肢训练，但比起多曼斯基就少多了。”

　　在多曼斯基执教时，球队基本上每周都要进行两次力量练习，而且每次都在两个小时左右，“多曼那时很注重力量练习，上、下肢练习也非常全面。”一位队员说。

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