女足四大前锋炮轰世界杯 "魔鬼训练"终告一段落

　　记者刘峰武汉报道 2日上午，女足在体育中心附场开始了世界杯第一练。和以往不同的是，这期训练没有YOYO体测，一开始就是技战术细节训练。主教练多曼表示：“最后阶段的任务就是要抓细节，另外就是强化射门训练和定位球的攻防训练。”

　　射门成为世界杯第一练的主流。在6对6的分组对抗赛上，四大前锋都有球入账。在球队的传中包抄训练上，多曼特地要求队员边线突破后改打地面球传中，这也是针对第一个对手丹麦队，因为丹麦后防的高空优势比较明显。一小时之后，多曼摆出了疑似世界杯阵容进行演练，11人的主力阵容对阵10人替补阵容，教练组没什么特别的要求，主要就是磨合主力阵容的传切。

　　最后阶段，四大前锋韩端、马晓旭、张鸥影和刘卅被组织在一起轮流射门，多曼强调的是一传一射。射门训练在多曼刚入主球队时练得较多，但在中期，球队训练的重心向整体对抗转移，高强度分组对抗成为多曼的主要训练手段，体能教练伊莲娜说：“以前主要是通过训练的方式强化体能，现在

世界杯近了，肯定训练内容要变化。”另外的一些队员，则在皮娅的指导下练头球解围技术，头球是

中国队的弱项，除了韩端和李洁之外，大部分球员的头球功夫都很差。这堂训练课上，还有一个不为人所知的变化是，女足开始练对抗中的小技术了，队员们简单用外脚背抹球，然后反向奔跑，这其实就是男足里常用的不停球直接过人招数。这也是多曼第一次开始抓姑娘们的技术基本功。在这支中国队中，能带球突破过人的球员几乎没有，个人技术远远低于同组对手巴西，在世界杯上中国队只能依靠整体拼搏。

　　随着世界杯的临近，女足训练最大的变化就是减量，高强度的“魔鬼训练”终于在8月24日告一段落，球队开始一天一练积蓄体能冲刺世界杯。每天一次训练和一堂技术讲座，昨天上午进行完训练之后，下午女足全队放假休息，不过队员们都选择了在房间里上网、聊天和听音乐。在晚上多曼主持的技术讲座上，全队观看了上场和英格兰队的比赛录像，多曼从细节上讲解了进攻和防守的问题，尤其是后防线队员的互相保护。队员们说：“现在多曼讲得更细了，一点点都说得很清楚，算是补脑啊。”9月5日和匈牙利的热身赛被多曼认为是重中之重的最后一次检验。但匈牙利女足是欧洲末流球队，5月份和瑞典队的一场比赛竟然被灌了个7比0，不知道这种比赛是否真有锻炼价值。