多曼其人：爱美戴四个漂亮戒指 训练方式更懂女人心

　　训练方式更懂女人心

　　把体能训练穿插在其他训练之中，按球员年龄分组。

　　孙雯曾经对记者说，中国教练在技战术上并不比外国教练差，但是在体能训练、尤其是足球理念上和洋教头确实有不小的差距。

　　世界足球小姐的说法确实准确到位，短短两天的训练确实已经体现出了世界亚军教练的水平。在训练前，多曼斯基都会告诉球员训练的内容，而且计划非常详细——她会给队员看自己精心制作的幻灯片，而且幻灯片的内容主要是图片，这让队员对于练什么、怎么练、为什么练了然于胸怀，训练效果自然也会事半功倍。

　　多曼斯基的训练很有独到之处，体能训练不是割裂的，而是穿插在其他的训练之中，这让训练充满了更多的新鲜感，也能够让球员们在训练中劳逸结合，更好地保证训练质量。她在训练中非常注重有球训练，哪怕是放松训练也和足球有关：先是带球慢跑，然后是躺在地上双腿夹球做抬腿运动，放松腿部肌肉，这些训练方式对于培养队员们的球感很有好处。

　　从阿尔加夫杯开始，

中国队不会射门的毛病就广受诟病。所以即便是第一堂训练课她就让队员大练射门，还一定要培养她们每一次射门都要想着进球的观念。

　　在进行分组对抗时，多曼斯基特意按照球员的年龄分组，甚至怂恿中方教练称呼两队为“老年队”和“少女队”，即便只是一个称呼上的变化，也能够在训练中激起双方队员的斗志，最大程度地提升训练效果。

　　质疑的声音渐渐没了

　　有队内人士感慨：到底是职业教练，真是出手不凡。

　　在多曼斯基来到球队之前，一些球员曾经私下表达过对于她的质疑。她们认为让一个瑞典U21队的教练来带

中国女足，似乎并不能让人信服。

　　对于自己的执教经历，瑞典人并不讳言：“2005年的欧洲女足锦标赛，瑞典队获得了第四名，其实之前我们的目标是进入决赛。当时我执教球队已经有10年了，对于我个人和球队来说都需要变化，所以我选择了改变。我喜欢接受挑战，来到中国对于我自己就是最大的挑战。”

　　虽然中国女足的首位教练只为球员们上了三堂训练课，虽然队员们对于她用英语进行的发号施令还不太习惯，但是队员们已经逐渐接受了这位女性主教练。

　　一位多次入选过国家队的球员表示：“我觉得她的训练安排非常合理，短时间内可以把训练强度提升到很高，但是之后又会让我们充分地调整，这就很好地保证了训练质量。”

　　一位队内人士感慨道：“到底是职业教练，真是出手不凡。之前中方教练带队练了一个月，和她比起来，到底还是差了点。”

　　努力和队员打成一片

　　张艳茹打招呼说：你好！她则回应说：你更好！

　　尽管已经逐渐得到了队员们的认可，但是主教练多曼斯基并不满足，毕竟她的正式上任只有两天。

　　她坦率地说：“我已经可以认出一些队员了，但还不能叫出每一个人的名字。但是我每天都在很努力地认识她们，了解她们的身体状态、技术特点。”分组训练前，她会拿着用拼音写的球员姓名，亲自“点将”。有一次，守门员张艳茹跟她打招呼，说了句：“你好。”没想到瑞典人冷不迭地蹦出一句：“你更好。”

　　但多曼斯基关注的不仅仅是名单中的30个人，中国女足所有的优秀队员都将是她的考察范围。在“多一期”集训前，她反复要求足协多招一些球员来看看。

　　而在5月10日，女子

足协杯将在重庆进行，虽然那个时候“女魔头”还在带领国家队集训，但是她表示将会通过录像等方式在更大范围内研究“选秀”。

　　本报南京专电 丁元元