三点一线一天三练 国际海南椰树林中埋头练体能

绚丽的彩霞和婆娑的椰影给海南冬训增添了几分诗情画意 本报记者周国强摄 查看全部体育图片 循环图片

　　一样的沙滩，一样的椰树林，还有那片熟悉的绿茵场。从9日到达博鳌后，国际队的冬训就在这习习海风中拉开了帷幕。作为每年冬训的必修课，体能训练依然是国际队今年的开门作业，主帅成耀东说：“到体测前这段时间，球队的备战重点会放在体能上。”

　　作为唯一一支在博鳌基地冬训的球队，国际队队员每天的生活几乎全都围绕酒店、沙滩和球场“三点一线”进行。每天早上6时，全队要先到离酒店不远的沙滩上进行晨跑。和 当年勒瓦尔日跑一万米的运动量相比，“成式早练”丝毫不逊色。10时和下午4时，全队还要到球场上去进行体能训练。一天三练下来，每个球员几乎全都练得体力透支。本报记者徐东海