经历了五个客场的魔鬼赛程之后，沈阳沈北队给球员放了两天的假期进行调整恢复。昨日球队在沈阳炮兵学院正式开始训练以备战本周六与东进的德比之战。

　　昨日沈阳沈北队进行了一天两练，上午球队主要进行了分组对抗，对于回家后第一堂有球训练课，沈阳沈北的将士们都显得十分兴奋，场上的拼抢也很激烈，在进行的一个半小时训练中，球队主要以进攻为主。

　　上午的训练结束后，阿里汉接受了记者的采访，对于五轮不胜的原因他表示：“前五场比赛我们之所以没有取得胜利是因为我们连续的客场作战，球员的体力和心理都很疲劳。不过我们队防守做得不错，赢不了球主要问题还是出现在进攻端上，如果我们把握机会的能力更强些，现在就不会在积分榜上处于最后的位置。另外看看前五轮我们的对手，三支球队积分榜排在前五位。上海队目前排名第一，而他们唯独没有战胜我们，所以说我对球队很有信心，我们还是具备冲超实力的。 ”

　　由于风大的原因，昨日下午球队临时将有球训练改为了力量训练，值得一提的是这也是沈阳沈北队新赛季的首堂力量训练课，由于签证到期需要办理手续，下午的训练阿里汉、白川和所有的外援都未能参加，其实球队在打完重庆队之后就马上返回了沈阳，球队也获得了两天的休息调整时间，选择在这个时间办理签证手续实在有些让人摸不着头脑。下午球队的训练也因此改为由中方教练黄勇带领进行。在训练课上，大家的表情都很轻松，完成规定的动作时也非常的专注。对于回到沈阳的首次训练，队员柳超表示：“终于回家了，感觉挺不容易的，踢了这么多年球，没有这种赛程，成绩也不太好，争取打好本周的德比之战吧。”

　　在训练课上我们也看到了几场比赛未能登场的陈星(微博)，昨日的训练他每一个动作和完成质量都显得十分卖力和认真，当记者问他对于本周六德比之战的准备情况时，他表示：“如果获得上场的机会，一定会全力以赴为球队拼劲全力。 ”而当记者把同样的问题抛给主帅阿里汉时：“我对球队有信心，我一直在心里告诉自己要挺住，困难只是暂时的，胜利很快就会到来。 ”

　　记者 孙东缨 实习生 李钰