新浪体育讯　联赛开局场场首发、三轮打进两球、帮助球队获得三连胜……被中超(微博)北京国安(微博)队排除在未来球队建设计划之外的路姜(微博)，在中甲焕发了新的活力。现在，路姜很享受在中甲湖南浏阳河队的生活，4月的阳光里，他接受了记者的专访，畅谈他的中甲新生活。

　　“逐渐适应了湖南的天气和饮食”

　　对于一个来自干燥的北方的人来说，湖南的天气是需要时间去适应的。当然，除了天气，湘菜适应起来可能更有难度，但对于这些，路姜认为不是难题。

　　记者：到湖南有一阵子了，对这里还适应吗？之前看到你在微博上说湖南的天气很怪。

　　路姜：现在基本上适应了，刚来的时候真不适应，天天下雨啊，天气阴冷阴冷的。南方的冷跟北方不一样，北京的冷刺骨，但是你穿暖和了就不冷，但南方就算你穿很多衣服，仍然感觉到冷。

　　记者：现在好了，出太阳了，不冷了吧？

　　路姜：冷倒是不冷了，但一下子就20多度，从冬天直接到夏天了，哈哈。以前只听说过这边过了冬天直接就到夏天，现在是真正见识了。

　　记者：那饮食方面适应吗？

　　路姜：还真有点不适应，大部分菜都是辣的。以前在北京也吃湘菜，不过那是偶尔吃一次，天天吃可受不了。不过在球队还好，队里北方人多，所以食堂基本合口味，而且俱乐部也会经常请球队一次出去吃饭。没有什么适应不了的，像我们经常到外面踢球，适应能力比较强。

　　“来湖南之前有人说我老态龙钟”

　　说起路姜来到湖南浏阳河队，过程有些曲折。此前，他还在别的球队试训过，但最终没有留下，原因是对方竟然称31岁的路姜老态龙钟，让他有些生气。

　　记者：怎么想着从国安队出来的？

　　路姜：也可以留在国安队，但得在预备队等机会。去年已经没踢什么联赛，无法保证状态啊。如果继续留在国安，今年再不踢联赛，可能明年就踢不了球了。我也是想出来，延续自己的足球生命。

　　记者：来湖南之前还去了重庆队试训？

　　路姜：是的，重庆队的总经理跟我比较熟，给我打电话，开了个价，叫我过去，我就过去了，在那里踢了两个星期。

　　记者：听说都快签约了，最后怎么还是走了？

　　路姜：中间挺复杂的，就是那边有人要从我这边拿签字费。这是我第一次出来踢球，还不知道中间有些这样的潜规则。不过就算知道，工资是球员的基本保障啊，这怎么成？

　　记者：最后就因为这个原因走了？

　　路姜：当然，当时对我不是这么说的。反正就是说我年纪大了，状态不好。当时状态还没出来呢，国安刚放假两个月，状态总得慢慢调啊。当时就把状态调出来，谁能保证联赛开始还能保持。说年纪大也就算了，最后对方有人竟然说我老态龙钟。这词都想得出来，我第二天背包就走了。

　　记者：现在他们有球迷在网上说放走你可惜了，估计重庆队会有些后悔了。

　　路姜：真有球迷这么说？有球迷这么说，我挺高兴的，至少证明我还行。你看看我现在的表现，是老态龙钟吗？

　　“与湖南队队友很快成为朋友”

　　从重庆出来后，路姜又去日之泉踢了两场比赛，但最终也没有留下。此时他接到了湖南浏阳河队主教练张旭的电话，路姜直接到上海与浏阳河队会合，并很快签下合同，成为浏阳河队一员。

　　记者：后来怎么到湖南队的？

　　路姜：张旭指导给我打了电话，我们彼此都很熟，全运会的时候他带过我，对我很了解。

　　记者：与湖南队签约的过程中有没有遇到此前那种情况？

　　路姜：没有，这里该怎么办就怎么办，什么事都是明着来。在上海集训了一段时间，回到长沙两天就签了合同。这个俱乐部气氛非常融洽。

　　记者：呆了这一段时间后，对这支球队感觉怎么样？

　　路姜：挺好的。虽然基础一般，投入也并不多，但是俱乐部搞足球非常认真，有一种精神动力，大概这就是湖湘精神吧。虽然队员工资不算高，而且条件也比较艰苦，但球员在这里踢得真的很开心，也非常认真。

　　记者：对于自己在球队中的状况满意吗？

　　路姜：挺好的，教练了解我的特点，安排给我的位置我很喜欢。球队气氛也很好，像董方卓(微博)、王昊一他们，似乎来这里的球员都能很快融入这里，与队友成为好朋友。

　　“湖南队现在的位置更适合我”

　　在北京国安时，路姜基本上被安排在后防线的位置，以防守为重。到了湖南浏阳河队后，张旭将他安排在中场，更多参与进攻。路姜表示，现在的位置更能发挥自己的特长。

　　记者：前三轮比赛表现很出色，是不是觉得踢中甲比踢中超容易得多？

　　路姜：还行吧，只是我的经验比年轻球员更丰富，随着年龄增长，经验发挥越来越重要的作用。我来队里一看，我是年纪最大的，王昊一开玩笑说：你最老，但家有一老如有一宝。说的就是经验，比如在中场分球的时候，我给大马丁内斯和给王琛的球员是不一样的，大马丁你可以给他脚下，给王琛你就得打对方的身后。

　　记者：在国安你大部分时间踢的后卫，在湘涛似乎更多参与进攻？

　　路姜：是的，其实我在中场观察、分球是优势，让我像恩里克斯一样身体对抗、拼命防守不是我擅长的。在比赛中，防守永远是被动的，而进攻是主动。但是在北京队踢球的时候没有办法，能上场就不错了，还管什么位置。在湖南队，张指知人善用，给我安排的位置很适合我，我很喜欢，充分发挥了我的特长，我在这里踢得很自在。

　　“想冲超就要把低潮时间调到最短”

　　在经过一段时间的训练和三轮联赛后，路姜已经融入了湖南浏阳河队，对于浏阳河队的前景，路姜虽然态度谨慎，但也非常乐观，他认为球队本赛季冲超有戏。

　　记者：在你看来，湖南队的实力在中甲排什么位置？

　　路姜：我们队队员能力在中甲不算最好的，但肯定排前面，球队整体也在上游。球队非常团结，在比赛中很有拼劲。

　　记者：今年湖南队有机会冲超吗？

　　路姜：按照目前的这种势头冲超是有戏，关键是要保持现在这股劲。但现在说冲超还太早，毕竟球队总会有起落，冲超是由很多因素构成的。

　　记者：冲超要注意哪些方面？

　　路姜：我们整体还是一支年轻的队伍，困难的时候怎么踢非常重要。我们现在势头好，但只要是一支球队，就会有低潮。低潮如果延续五六场，可能冲超就没戏了，一支好的球队会将低潮的时间调到最短。现在我们是连续主场，接下来客场的表现很关键，尤其下半赛季我们会有连续几个客场，踢好这些客场比赛非常重要。

　　记者：前阵子CBA(微博)北京金隅队的总决赛看了吗？

　　路姜：看了，北京金隅夺冠太不可思议了。其实北京金隅也有点像国安，憋了很多年，终于夺冠了。同时，也有点像湖南队。对手防住北京金隅队马布里(微博)一个人是不够的，其他球员也起来了，我们队也一样，你防住大马丁一个人是没用的，我们还有其他人，他们同样可以进球。不过说实话，马布里真厉害，我觉得MVP就得给最好的球员。 

　　(老杨)