楚天都市报(微博)讯 昨日是周日，喧嚣的海埂基地显得较为安静，来这里集训的球队都放假了，武汉队也不例外。在11日上午的训练结束后，主教练卡洛斯就向全队宣布：放假一天半。队员们一阵雀跃，毕竟这是球队上山以来最长的一次假期。

　　难得的假期，队员们选择了不同方式来度过……

　　老将外援忙加练

　　记者昨日10点来到场地时，遇到了正在做力量的忻峰和郑斌(微博)。忻峰告诉记者，自己前段时间在上海只是慢跑，跟着球队练了几天，感觉有点吃力，“趁着休息，让郑斌带着来加练一下。”

　　两人练了一会，王小诗也来到场边。由于在第一场热身赛中受伤，王小诗最近没怎么练。“脚好得差不多了，我们不比年轻球员，恢复起来慢，所以跟着郑导做下力量，看与东进的热身赛能否打。”他告诉记者。

　　瓦洛耶斯由于脚有伤，这几天一直是慢跑；刚刚签约的古铁雷斯不满意最近的表现，主动加练。于是，两人练练力量，加上慢跑放松，一上午很快就过去了。

　　“青年帮”看爽球赛睡够觉

　　11日晚，多数年轻队员都选择进城吃饭，然后马上又赶回基地。“看球唦！曼联(微博)打利物浦(微博)，还能不熬夜，那还不好好享受一下。”罗毅说。有的队员看完英超看德甲(微博)，甚至还看了12日凌晨AC米兰(微博)的比赛。对他们来说，看欧洲强队比赛是最好的休闲方式。

　　昨日，有的队员起来吃过早饭后继续睡，有的直接睡到中午起来吃午饭。“一个星期就睡一天懒觉，那还不好好利用？”一名队员说。

　　球员睡懒觉，主教练卡洛斯也不反对，“队员们这段时间身体很疲劳，睡觉是一种不错的恢复方式。他们是职业球员，我不会干涉。” 记者包波发自昆明