本报讯(记者朱煜明) 昨天上午，邵佳一的身影再次出现在工体球场，已经很久没有活动身体的他自觉进行了第一次恢复训练。

　　从1月6日到19日已经有两个星期没有活动过了，邵佳一必须提前让身体进入状态。在简单地活动了一下身体后，邵佳一走上了工体看台，按照邵佳一的计划，他准备从看台的第一排到顶层的最后一排往返10个来回，头一个来回邵佳一为了增加强度还做了几个蛙跳，而 他的脚步也显得非常轻盈、很有弹性，但毕竟是两个星期没有活动过了，加上工体的看台非常高，到了第四个来回邵佳一的表情就显得开始有些痛苦，嘴里也开始大口大口地呼气，第五个来回结束后，邵佳一不得不提前结束了训练，记者在一边打趣地说，你这可是相当于体能测试没过关啊，邵佳一显得有些无奈地回答：“两个星期没练，这要是在德国，那你这一周肯定就是补体能了，练得再好状态再出色教练也不会安排你上场，上次去德国是联赛刚刚结束，身体感觉各方面还不错，这次去帕库尔特肯定得说我偷懒了！”

　　邵佳一选择昨天到工体训练的一个重要原因就是能与刚刚从加勒比回国的队友道别。和邵佳一关系非常好的杨璞、徐云龙看见邵佳一就把他拉进屋里问前问后。徐云龙祝贺邵佳一成为国安队这拨人中第一个走出去的队员，并祝福他一路走好，而杨璞则半认真半严肃地叮嘱邵佳一一定要好好踢，给大家争一口气。随后邵佳一又和每个队友道了别，大家也互相约定，一年之后，国安队能拿下甲A冠军，而邵佳一也能打上球队的绝对主力，“到时候争取再搞个互访比赛”，邵佳一颇有豪气地说。

　　本报资料图片记者赵勇摄