外线训练干货 你知道胯下运球有几种运法吗?

外线训练干货 你知道胯下运球有几种运法吗?
2020年02月13日 18:16 新浪体育

  来源:公众号“野球帝”

  兄弟们好,帝哥来了,你知道胯下运球,能有多少种运法吗?

  不吹牛逼,今天帝哥先来20种!如果兄弟们还有其他的,可以在评论区补充!

  [1]胯下突破

  [2]胯下体前

  [3]胯下背后

  [4]胯下背后体前

  [5]左右胯下

  [6]双胯下

  [7]反胯下

  [8]反胯下+背后

  [9]胯下拖步

  [10]胯下拖步变向

  [11]胯下拖步IN&OUT

  [12]胯下拉回

  [13]胯下误导

  [14]胯下双背后

  [15]胯下拉回攻击步+胯下运球

  这招儿非常帅!帝哥很喜欢!

  [16]胯下+shamgod

  [17]胯下+背后+反胯下

  [18]胯下侧撤步

  [19]胯下拜佛

  [20]胯下侧撤步+变向误导

  看着张师傅这顿秀,哥也是看的眼花缭乱!

  有能力的兄弟可以全都学会!精力不足的话可以从中选择几种自己觉得非常实用的

  练熟练后,绝对对你的突破大有裨益!

(责编:大黑牛)
3X3黄金联赛

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