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近日，据福建媒体报道，1月11日晚间，莆田城厢区龙桥派出所接到一女孩报案称，她在凤凰山公园附近夜跑时，被一名男子尾随，并遭到猥亵。
据女孩描述，该变态男子穿着黑色的外套，还带着黑色的口罩 ，看上去就很可疑。因为路上没什么人，当女孩从男子身边跑过时，她就有些慌张，想加速赶紧远离可疑男子。
万万没想到，男子突然一个箭步跑过来将她抱住，慌乱中还摸她的下身，女孩大声呼叫还拼命挣扎，变态男子有些不知所措，女孩趁机摆脱赶快跑走。
惊魂未定的女孩赶紧来到附近的龙桥派出所报案，民警相当重视，随即走访了事发地，并调取了相关监控视频，在次日就将犯罪嫌疑人陈某抓获，目前案件还在进一步的审理当中。
如今越来越多的人加入到夜跑的队伍中，其中有很多女孩，回顾一下近年来的新闻，便会发现单身女孩夜跑时，很容易遇到危险。
安徽合肥，身着短裙的小梅像往常一样听着音乐夜跑，不知不觉跑到了离家3公里左右的一片草地旁，结果遭到强暴。
西安宝鸡，宝鸡文理学院音乐系舞蹈老师吕某夜跑至渭河公园时遇害。
福建莆田，一名28岁的女子在夜跑时被一名尾随其后的男子拖入草丛中实施侵害，还被抢走身上的财物。
很多人因为白天工作忙，于是选择晚上锻炼。夜跑日趋流行，但是别忘了，黑夜也可以是罪恶最好的掩护。
虽然遇袭是小概率事件，但是防不胜防也挺可怕的，不是吗？特别是对女性夜跑者来说，保护自己很重要。
在这里，小编给喜欢夜跑的女同学们提几个建议
1、夜跑时间，越早越好。别总是等到所有事情都结束了再出门，那会儿可能已经很晚了，越晚越不安全。
2、结伴而行最好。虽然有金刚芭比这样的存在，但是绝大多数女孩在遇到危险时还是很弱小的，多个伙伴多份安全感。
3、出门前告诉家人朋友。女同胞出门前把夜跑的路线、大概的时间告诉家人朋友，这样子若是真的发生意外，也能留下线索。
4、跑步时注意周边的环境。跑着跑着要是看到可疑的人，就赶紧离开吧，防人之心不可无。
5、夜跑的路段要慎重。夜跑可不是越安静越好，越安静很有可能意味着越危险，还是选择自己熟悉的和繁华一点的地方吧，最好有监控，至少灯光要够亮。
6、尽量别戴耳机。在清凉的夜晚听着音乐跑着步，看似很惬意，万一被坏人尾行了你都不知道。
7、一定要随身携带通讯工具。万一出了事儿，可以立刻联系家人朋友，如果条件允许，最好再带个防身工具，比如说防狼喷雾，有备无患最安全。
总之，希望意外永远不要发生，女同胞们都能舒心畅快地夜跑下去。
（本文部分素材来源网络，配图均来源网络）
（Kyrie）
