青年体育：刘翔欲速则不达

　　结束三站大赛，刘翔终于可以歇歇了。在7月9日的日记里，刘翔在结尾写到，回家是为了休息，休息是为了走更长的路。两周的征程，终于要告一个段落。想回家，不仅仅是因为奔波了两周，需要好好休息一下，更是因为这三场比赛自己不是很满意，有很多东西需要总结。

　　黄金联赛，奥斯陆站将在7月29日重燃战火，刘翔回国备战。在西线作战的三站比赛

中，刘翔分别以13秒06、13秒05、13秒24位列巴黎第三、洛桑第一、罗马第二。7月9日凌晨结束的罗马站，刘翔以0.13秒之差获得亚军。

　　此次欧洲魔鬼拉练三站赛事刘翔获冠、亚、季军，排名相对稳定，只有最后一场略显疲态。在最后一场罗马站的比赛，“几大高手”发挥都不理想，如刚刚在巴黎创造了13秒02法国国家纪录的杜库雷也只跑出了13秒29的成绩夺得铜牌。其实，提这些并不是给刘翔找借口，他的三战成绩已经很不错。

　　铺天盖地的媒体评论都认为刘翔已经进入疲劳期，需要休息；栏间节奏出现严重问题，急待解决，可大家都忽略了一个问题，那就是刘翔取得了难得的进步。

　　以往的比赛中，刘翔很少打栏，特别是起跑的头三个栏节奏感强是他的一大优势。为何今年比赛，刘翔打栏次数大大增加，而且屡次出现在头三个栏？这说明他的起跑节奏出了变化，我认为这不是坏事，起跑节奏出现变化说明刘翔的起跑力量增强了，启动速度在加快。洛桑大奖赛，起跑反应0.169秒，黄金联赛巴黎站，起跑反应0.165秒，罗马站，起跑反应0.164秒。

　　节奏是可以改变的，起跑力量的加强就难了。仔细研究了刘翔这三场比赛，发现他的打栏主要发生在前三栏，到了后面就越跑越顺了。从起跑来看，刘翔也许自己没有感觉到自己力量的增加，但他还是按照以往的节奏去跨第一个栏和第二个栏，这样就会碰到栏架。

　　幸好距离奥斯陆站还有18天时间，一方面刘翔能利用这段时间好好休息，另外也好利用这段时间把前三个栏的技术再巩固一下。毕竟今年最重要的目标不是黄金联赛，而是世锦赛。如果在国内的这半个月左右时间，刘翔能认识到他的起跑力量得到了加强，把训练放在改变起跑节奏上，找到新的起跑力量下合适的跨栏节奏，他的成绩肯定会大大提高。

　　刘翔以13秒24的成绩夺得黄金联赛罗马站第二名，赛后就连他本人都觉得不可思议，这一成绩放在巴黎站里甚至挤不进前四。短短的一周时间安排两站黄金赛，中间还有一站大奖赛，众名将纷纷表现出疲态，黄金联赛大力推荐的高栏项目已经失去了争夺百万黄金的资格。

　　洛桑夺冠，刘翔豪言要在罗马站把阿兰-约翰逊、杜库雷等全部拿下。最后的结果是刘翔战胜了杜库雷却输给了美国名将阿诺德，距离第一名有0.13秒之多，越想拿下则越拿不下，欲速则不达。

　　算上罗马站的赛事，刘翔今年已经参加了24场国内外大赛。几乎是每周一赛，而且是奔波于世界各地。从7月1日到7月8日，刘翔在三个国家参加了三场高水平赛事，可以说在起跑的启动那一瞬间做得都非常不错，后程跑也是比赛8名运动员中最突出的，但三站比赛都暴露出一个非常严重的问题，那就是：攻第一个栏的时候发力过猛，导致前三个栏衔接性出问题。

　　栏间节奏本是刘翔的强项，现在却沦为失利的根源，这不是刘翔不努力，而是刘翔太想跑好，导致飘栏、打栏以及栏间节奏大乱。可见，比赛中出现的技术问题，实际上是心理问题。刘翔的心态其实很矛盾。按照正常的标准，大半年以来，每周一赛如同每周迎接一次大考，即使是超人都会产生厌烦情绪。从罗马站的表现看，刘翔最终也被自己的疲惫击败。

　　反观刘翔的主要对手阿兰-约翰逊和杜库雷，老谋深算的约翰逊比赛经验远远超过刘翔，第一站输给杜库雷后，阿兰深知自己与百万黄金大奖无缘，加上自己年岁已高，洛桑和罗马干脆避而不战，等自己体力恢复之后再做打算。杜库雷为了百万黄金大奖更是拒绝了洛桑大奖赛的盛情邀请。如果说赛前经常玩失踪的约翰逊真是秋后蚂蚱蹦不动的话，那么与刘翔同龄的多库里经常高挂免战牌难道也是年龄和体力的问题吗？

　　刘翔黄金联赛赛程

　　7月2日 巴黎13秒06

　　7月9日 罗马13秒24

　　7月30日 奥斯陆 ？

　　8月20日 苏黎世 ？

　　8月27日 布鲁塞尔 ？

　　9月5日 柏林 ？

　　(本报记者 段少武)