本报4月22日讯(记者张强)雨天把贝莱特的训练逼进了室内，今天下午，铁帅李章洙将队伍拉到了位于福州路上的英派斯健身俱乐部。在那里，姚立成了训练中的焦点人物，由于体重超标，他被铁帅开了小灶，被罚在跑步机上连续跑了70分钟，下来后几乎站都站不稳了。
今天中午的时候，天上开始飘起了雨星，随后就越下越大，在连续经历了多日的大运
动量训练之后，球员们都偷偷乐了，以为终于可以休息一天，但铁帅李章洙的决定却让大家的美梦化成泡影，他下令：到英派斯健身俱乐部练体能。
到达健身房后，李章洙的第一项任务就是让队员上跑步机跑步，而且他还把跑步机的速度调得很快，结果40分钟的跑步下来，队员们个个气喘吁吁、满头大汗。跑完之后，李章洙又把队员都赶到了器械上，让大家练习力量，可能是因为刚刚跑完大家都很疲劳的缘故，真正认真练习的队员很少，多数要么聚在一起聊天，要么在健身房内到处转着看。“监工”李章洙这时开始行动了，到处抓那些偷懒的队员，倒霉的叶荣顺非常不走运地被逮住了，李章洙认为他练得不够认真，把他揪到一边教训了一顿。
今天最倒霉的还要算姚立，在40分钟的跑步之后，李章洙又把他单独留了下来，命令他在跑步机上再跑半小时。理由是：“你有些胖，需要减轻一下体重”。70分钟的跑步下来，姚立累得连站都站不稳了，即使这样，铁帅也没放过他，姚立被叫到称体重的地方后，被命令脱掉衣服和鞋子，只穿着短裤去称体重，体重计显示的数字是67.5公斤，李章洙有点火，啪地一巴掌拍到姚立的脊梁上，厉声说：“你的体重66公斤最合适，知道吗！你现在超了1.5公斤！”
贝莱特一队员低声告诉记者，姚立刚到青岛时，体重超过70公斤。当时，李章洙就明确地告诉他，体重降不到70公斤以下，想上场打比赛，门都没有。为了减轻体重，姚立真不知道吃了多少苦。
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