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第一个上海埂的青岛颐中海牛队,在主教练国作金的率领 下已经在当地训练了6天。据国作金介绍,全队技战术的演练 将成为春训的“重头戏”。 海牛队的训练日程安排得十分紧凑:他们是在12月12日下 午抵达海埂的,他们刚在基地的二号楼安排好住处,教练组就 招呼球员出来训练;13日全队跑步爬西山;14日和15日,海牛 队都是全天训练,上午主要是以跑为主的体能训练,下午则为 有球训练。16日,海牛队主要进行了有球训练,国作金在训练 中动起了“新思维”:他把全队队员按照各自在场上打的位置 分成左、中、右五个区操练。每个区都设置上一定距离的标杆 作为假想中的对方队员,海牛队的队员们每人一球,先运球盘 过这些“拦截者”(有时是来回多次盘运),突破之后起脚射 门;这种训练过半后,左区的队员再和右区对应的队员交换, 让队员尽可能地做到“两条腿走路”。训练方式方法的改变, 极大地刺激起队员们训练的欲望,每个队员都乐此不疲,喝彩 声、相互之间你追我赶的吆喝声不绝于耳。17日,海牛队以放 松为主,上午休息,下午开队会。 据国作金介绍:“这次春训,我们是按照明年的比赛安排 来制定具体训练计划的,目的是要全面提高队伍的能力。前两 个星期,我们将进行高原适应性训练,训练量很大;后两个星 期我们将进行全队的技战术演练,由于今年体测取消了,所以 这就成为本次集训的重点。” 16日下午的训练场上,出现了刘新伟、肖战波和刘军三位 “新人”的身影,海牛队终于能以齐整的阵容投入到新赛季的 备战中来。刘军和肖战波并肩跑圈,两人跑的“里程”都不会 少于1.2万米。守门员刘新伟告诉记者,他的体重有点超,目 前正在减肥。记者注意到,前两天在青岛见到肖战波留着的一 头长发,不知何时已被悄悄剃去了。记者问肖战波,剃去那么 “酷”的长发不心疼?肖战波回答说,长发不剃不行,因为足 协有规定——球员不许留长发。随后他又反问记者:“你不觉 得我这样更精神了吗?” 另据了解,海牛队正在与澳大利亚方面进行积极的联系, 明年2月份将到那里进行“海外拉练”,但最终能否成行,还 要看下一步的联系情况。雨城
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