稿件来源：北京中赫国安足球俱乐部
北京中赫国安一线队已经在昆明集训了接近一周的时间，在前几天的大运动量训练之后，最近几天的训练主要以传球和射门的基础训练为主，训练量虽然有所降低，但教练组对球员们的训练质量提出了更高的要求。
在传接球环节，教练组要求球员们一定要在接球前抬头观察，为了练习这项能力，他们还设计了一些别出心裁的方式。比如，在4人传球训练中，让接球队员先伸手比出数字，传球队员必须先喊出数字，再把皮球传出。这就要求球员们在传球前做好观察，保持良好的抬头习惯。
在射门训练中，教练组也设计了几组不同射门方式，要求球员们根据位置特点完成各自的任务。这些射门训练都是比赛中非常常见的得分方式，教练组特别注重射门的成功率，并尽量用最接近实战的动作完成。
昆明刚刚入春，温度舒适，气候宜人，训练场地的草皮质量也十分优越，这更激发了球员们训练的积极性。每天训练之后，王子铭、巴顿、刘国博等年轻球员还会在中方教练的带领下留在场地主动加练射门。
近日，全队第二次进行了新冠病毒核酸检测，检查结果再次全部为阴性。除此之外，也对每一位球员、教练员和工作人员进行了抽血检查。在努力训练的同时，球队也会进一步做好防护工作。
