北京时间1月29日，2020-21赛季CBA联赛常规赛第36轮，上海对阵北控。邓蒙缺阵，弗雷戴特空砍42分，约瑟夫-杨贡献30分5助攻，张帆砍下21分，最终北控以114-100战胜上海。
上海：弗雷戴特42分6篮板8助攻、刘铮13分、鞠明欣22分9板、何重达8分、张兆旭7分。北控：约瑟夫-杨30分5助攻、张帆21分、王少杰16分、俞长栋16分17篮板、哈里森10分。
比赛开始，双方长时间展开胶着，首节打了一半上海12-10领先。后半段北控进攻一度哑火，弗雷戴特命中三分，上海打出一波9-2将比分拉开至21-12。节末上海这边也陷入得分荒，北控回敬一波11-0后将比分反超至25-23。弗雷戴特跟着抛投命中帮助己队追平比分，首节结束两队战至25平。
次节，上海继续失误增多，北控多点开花打出一波19-8的攻势将比分拉开至44-33。后半段上海加强防守，鞠明欣命中三分止血，张兆旭也内线表现凶悍，球队回敬一波14-4将分差缩小到1分。此后双方再次展开僵持，次节还剩1分钟双方战至55平。约瑟夫-杨上篮命中，半场结束上海55-57落后北控。
下半场比赛，北控再度发力打出一波8-2将比分拉开至65-57。刘铮命中止血球，鞠明欣、何重达先后命中三分，上海同样回敬一波8-2将差距缩小到2分。后半段北控重新加强防守，球队利用内线优势再掀一波10-3将比分拉开至79-70。节末面对上海的迫分，北控顶住反扑，三节结束北控88-76领先上海12分。
末节，上海继续展开追分，球队一度将分差缩小到9分。后半段北控加强防守，球队顶住对手的反扑，四节还剩1分多钟北控110-97领先13分。节末上海追分乏力，何重达遭到驱逐，随着时间所剩无几，胜负失去悬念，最终北控以114-100战胜上海。
双方首发：
上海：张兆旭、何重达、鞠明欣、弗雷戴特、刘铮
北控：张帆、孙悦、约瑟夫-杨、王少杰、俞长栋
（小鱼）
