2004年，与陈静相识，12年，从来没有专门写过这个嘴角永远洋溢着笑意的看上去比我还年轻的姐姐。

　　每次到重庆，无论住在哪里，她都会跨越几个城区来坐坐，有时候忙完工作，已经很晚，她也会过来，等不到一起吃饭，只是一起坐坐喝杯水，我也会被她感染着重新成为一个快乐的人，这种快乐会一直延续到回北京后的很长一段时间。欢笑已经成为陈静永恒的表情，在她身上，你从来看不到不悦与忧伤，有时候属于小女子的抱怨，经她嘴里阐述也会成为那些乐不可支的谈笑资本，她说得那么绘声绘色，不悦的神情还尚未被关注就已经快乐满屋。

　　我想这就是健身的魅力，这就是健身健美对人精神与品格的塑造。

　　陈静在重庆，在中国健美界都是名人，但她好像对名与利从未有过特别的关注。在重庆，她创立了最早的健身会所——陈静健美城，并成为连锁经营的品牌健身房。陈静对待员工和善有加，对待会员更是亲力亲为。陈静健美城的每一家门店，软硬件设施一直保持一流水准，但是价格却十分亲民。每每说起健身房，很少听她说到赚钱与赔钱这些经营者都关注的事情，倒总是会说起自己如何设计一堂堂操课或者是有氧训练课。赫赫有名的陈静现在依然会亲自给会员们上课。对此她总笑呵呵地说，“所以我才不怕多吃啊，不管吃多少，不管突然长上去多少斤，只要我上一周课，百分之百瘦下来”。这就是陈静，总在举重若轻之间把一切处理得风轻云淡。

　　后来与陈静那里负责运营的总经理聊过天，才知道陈静一直觉得术业有专攻，对于一个成熟和成功的健身会所，专业技术水准、行业口碑绝对不能降，而这始终需要不遗余力地学习和有名的健身教练的亲力亲为，榜样的影响力对健身人群的坚持以及科学健身都十分关键，所以她才始终坚持在一线上课，给那些刚入门的会员，那些对健身还从处于懵懂状态的人，让他们爱上健身并健康。

　　有一次在重庆，见到陈静时，我的研究生同学带着三岁的小妞也在，孩子认生，宾馆也没有什么可以玩耍的东西。不出五分钟，陈静已经带着小家伙像模像样地一起做运动了，那套幼儿操舞至今小朋友见到我还会乐不可支地跳。

　　一个人，30年，对健身健美矢志不渝；一个人，30年，还能在不同的情境中始终跟得上时代的节拍，自己永远年轻，让和她接触的人也永远快乐，永远欢笑，这就是健身最质朴的魅力，这就是那个叫陈静的女子带给别人永恒的美好表情。