江苏网球队请来高人督训 高手如林十运团体不容乐观

　　【南京日报报道】6月20日，十运会网球团体赛的预赛将在南京举行。昨天，南京体院的网球训练场边，一个身穿白色运动衣的中年人一手拿着笔，一边在本子上记录着什么，一边对着身边的曾少眩说：“还是要稍微上一点量，再咬牙坚持一下。”这名中年人叫黄鹏，是江苏网球男队为备战十运会网球比赛专门请来的技术指导，他主要负责主力队员的训练指导和恢复。

　　数字说话　队员没法再偷懒

　　在黄鹏的笔记本上，记录着运动员每组训练的运动量以及运动前后的心跳、肌肉等变化，针对每个人的不同数据和差值，黄鹏再制定出下一个阶段的训练任务。黄鹏告诉记者：“现在的训练效果都要用数字来说话，不是仅仅用眼睛看一下，或者询问一下就可以的，而是要有一个数字化的标准来评定。比如，你觉得累了，但是心率、肌肉状态显示你并没有达到疲劳状态，那就不能让你长时间的休息。”这样一方面防止了训练中的偷懒现象，另一方面也避免了队员们在训练中因为过度疲劳而受伤的可能，提高了训练质量和训练效果。

　　重点照顾　曾少眩享受“瑜珈”特训

　　江苏男网一号选手曾少眩的腿伤终于有所好转，目前已经恢复了训练。在此之前，曾少眩因为受伤错过了戴维斯杯中国队同印度队的比赛，因此，十运会对他来说更为重要。不过，江苏男网主教练李辉也表示，两个月没有系统训练的曾少眩要完全恢复到最佳状态并不容易。但是，黄鹏却对曾少眩很有信心，他说：“曾少眩各个方面的素质都不错，只要肯下功夫，要恢复起来并不难。”为了帮助曾少眩早日恢复状态，黄鹏在训练结束后专门拿出垫子为曾少眩放松，在腿部放松的时候，曾少眩的两条腿被黄指导几乎扳成了180度。黄鹏对记者说：“在网球运动员里，曾少眩的柔韧算是非常好的了。”而被扳得呲牙咧嘴的曾少眩则挤出一丝笑容对记者说：“看来我以后退役了还能去练瑜伽！”

　　高手如林　“十运”团体赛不容乐观

　　按照十运会网球团体赛的竞赛规程，每个参赛队由4名运动员组成，每场团体赛进行两个单打角逐，一个双打角逐，同时参加单打比赛的运动员只能有一人参加双打比赛。从前一阶段结束的男子单打预选赛中来看，曾少眩、李翔和薛峰都取得了单打决赛资格，宫茂新则因为签位不顺，首轮即遭淘汰。但是，他依然有机会参加团体赛的比赛，如果不出意外，将会由这4名运动员代表江苏队参加男子团体赛。不过，主教练李辉表示，这并不表示他们将是最终参加比赛的人选，毕竟对手也在变化，另一方面运动员能否在比赛前都保持良好的竞技水平也是一个非常关键的问题。黄鹏也表示，目前各个队都在紧张备战以争夺十运会决赛席位，可以说高手如林，从目前情况来看江苏队的出线形势并不乐观，因此，队员们能否保持竞技状态才是最重要的。南京日报记者　冯兴