发球时想象往背后倒杯水 让对手吃不了ACE兜着走

　　如果你感觉你的发球没有力量，也许是因为你在背后拉拍时球拍没有足够往下垂。使拉在背后的球拍位于正确的位置很重要，就好象炮弹要装填好才能有力发射一样，它能使你在向上并向前伸展身体去击球时产生炮弹般的拍头速度。

　　当你再发球的时候，假想你的球拍是一杯水，当你把球拍拉向背后准备击球时，想象你正在把这杯水倒掉，要做到这一点，你背后的胳膊和手需要足够地下垂。这样的姿势可 使你在向上伸展去击球时做出一个完整的挥拍动作，有足够的加速距离以增加发球力量。

　　发球时往背后倒掉一杯水，那么你将让你的对手吃不完ACE兜着走。(来源：网球网)