观看电视转播如何增进球技 电视专家给你N个建议

　　对于无法亲临球赛现场的网球爱好者而言，从电视上观看比赛提供了不需付费的网球课。

　　你正在电视上看蒙特卡洛大师赛。你看到库尔滕发出ACE球，并在跑动中打出出乎意料之外的反手直线球。你也看到了科里亚正在网前放出的令对手沮丧的短球，还有卡费尔尼科夫的呻吟——1你要在你的下一场比赛拥有它们全部。

　　你非得到球场去打球不可。现在就去。

　　于是你在电视上的比赛才进行到一半的时候就一溜烟地离开客厅跑到球场上去了，心里笃定要打出一生之中最佳的网球。电视给了你示范。你以前已经看够了桑普拉斯发球的慢动作了，不是么？而辛吉斯鬼鬼祟祟的小球(DROP　SHOTS)看来是那样的轻松又容易。

　　而曾经打过卫星赛的“美国在线”制作人哈罗德.赫克特认为录像机是休闲球员在观看网球大师赛和大满灌比赛期间的最佳伴侣。他说：“带着一个遥控器和一个笔记本，你可以录下比赛，然后好好到研究一番。做笔记并开始像个职业球员般地思考吧。”

　　有一些很有心的休闲球员也会把全身长的镜子搬到客厅来，这么一来他们就可以看到自己模仿他们最心爱的职业球员打球的动作。美国球评即美国公开赛冠军得主奥斯汀说：“你可以学到的是无穷无尽的。如果你看得够仔细的话，你会发现技巧、策略、风格、心理，全都在那里。”

　　但说得轻松，做得未必容易。一般人很容易想：“只要前脚尖抬起，把身体重心移到后脚跟，你就可以像桑普拉斯般地飙出时速200公里的发球。举例而言，许多爱好者发球的姿势俨然一副伊万塞维奇的姿势，两脚平行，引拍动作像是在“拉大锯”，然而对他们发出的球，职业教练却不敢恭维，反而要求他们应该得到及时的纠正。我们也不难在社区球场上听到有人打球叫得比塞莱斯还大声，但近观其击球竟软得连鸡蛋都打不破。其实要注意的是职业球员的球技，而非仅仅在球场上模仿他们的摸样。

　　观看转播如何能增进球技，以下请听一些电视专家的建议；

　　盯住球员们的双脚

　　首先要注意的是一位单打球员的脚步。CBS美国公开赛的制作人员鲍勃.曼斯班奇说：“甚至不要去注意比数，只要看双脚。”安娜.库尔尼科娃也许因为美丽的外表吸引了不少注意，但她真正赢球的原因还是在于每打一球前后的脚步调整。像库尔尼科娃、辛吉斯和里奥斯那样的职业球员是以不断的脚步修正和调整来确保在完美的平衡和位置打每一球。

　　小麦肯罗说：“像里奥斯那样的球员似乎总是先在那里等球。看看他是怎么移动的。看看当他不在击球的时候是在做什么？”

　　细腻的脚步和快跑的能力也让像桑切斯和克莱门特这样的反击型球员日进斗金。侵略型的球员像阿加西和大小威廉姆斯都有捷豹般的移动能力，他们都有一个共同点。赫克特说：“看他们在每打一个球之后的回防有多么地迅速。”卡里洛补充说：“职业球员在击球之后能马上回复平平衡。他们总是能控制自己的身体。他们知道，当对手的球拍接触到球的一刹那，就是他们起跑的枪声。”

　　研究肩膀和臀部的转动

　　看网球比赛的电视转播，对你的击球最有帮助的就是观察球员们的球拍准备(RECQUET PREPARATION)。就这一点而言，自己也是个中高手的奥斯汀指出阿加西是最佳的电视模范。她说：“人们认为他以猛烈的挥拍而得到力量，但实际上他是整合了臀部和肩膀的力量而产生拍头速度。他把整个身体都用上了，而非只是手臂而已。”

　　奥斯汀在“美国在线”的同事麦基也深信臀部和肩膀转动的学习价值。他说：“许多现今的职业球员似乎都在正面对着球网的时候冲击球，但你应该要注意看的是球员在击中球之前，身体所做的快速扭转。阿加西和里奥斯在这方面都做得很好。球拍只不过是跟着一起来而已。”、

　　再看一次

　　对于客厅网球学员而言，立即的重播具有很大的学习效果。曼斯班奇喜欢超慢动作的摄影，精细分析一个击球动作的方式。他说：“像拉夫特的截击动作，在简单之中实则蕴涵着复杂性。那样的摄影技巧能够帮助你看到他的拍头如何向上，他如何上步击球以及如何有效地送拍。”

　　巨大大发球，巨大的动作

　　电视在观察最复杂的挥拍——发球上，特别具有教学的价值，特别是第一次和第二次的发球动作能在一起分析的时候。赫拉特说：“你看到桑普拉斯把球拍向后拉，他是多么地放松，然后你可以清楚地看到，他的发球动作实际上基本是全身的逐渐回转，而非一个匆忙的鞭打动作。与桑切斯等发球不怎么转体的球员对比之后，你就可以发现为何桑普拉斯的发球会那么好。”

　　想象对策

　　电视评论员喜欢教观众就策略的方向来看网球。当比赛继续下去的时候，把自己想象是其中的一位球员，并试着猜他或她的每一分要怎么打。赫克特说：“比数是一个很重要的因素。在15比30 的时候，你看看球员是多么地审慎而不慌不忙，心里计划着要怎么布局才有机会使出自己的最佳武器。拉夫特会想要发出一个很重的高弹球，然后上网。桑普拉斯会为他的正拍找寻空隙。辛吉斯则想要以她的反拍来伤害对手。”

　　“那也许是你的任务：为击出你喜欢的球而布局——并迫使对手击出他们不喜欢的球。”

　　你可注意到重要关头的时候，职业球员极为忠于保守、高百分比的打法，但当他们大幅领先时，他们又会放弃安全的打法。当以40比0领先时，桑普拉斯会冒个险。麦基说：“这时候可能很值得尝试在第二发发出ACE。因为如果你双发失误，你还是以40：15大幅领先。

　　奥斯汀说：“很多业余球员对付任何一个人都使用相同的打法。我要人们注意比数的状况对不同风格的球员有很多不同的影响。皮尔斯在比数不利的情况下很容易犯下许多非受迫性失误，她的对手也知道在此时采取稳扎稳打的策略，这一点你可以注意观察一下。但如果换作是库尔滕或桑切斯这种稳定性很高的球员，对手终究也只能持续向他们施压才能制胜。”

　　数字会说话

　　电视上的统计数字也使得客厅成为有用的教室。虽然有时候电视屏幕上的统计数字是琳琅满目。但小麦肯罗说：“男网重于主控，那意味着击出越多制胜球的人大概就是主控比赛的人。”而根据奥斯汀：“第一发球的进攻率是女网的一项重要统计。通常，第一发球进攻率越高的人越能保住发球局。这一点很重要，因为女球员比男球员更会破对手的发球局。”

　　战略性的停顿

　　除了打球的技巧以外，也注意看看球员们如何使用分与分之间的时间。网坛名宿康那斯最善于调整比赛的步调，借以重振自己的士气并迫使对手感到慌乱。麦肯罗发脾气则常常具有战略性，借以颠覆对手旺盛的士气。

　　留住智慧以供一再学习

　　当今年的法网公开赛结束的时候，希望你能学到很多并准备打出你一生中最佳的球赛。有几年了，一位朋友和我总是在大满贯公开赛决赛之后马上在球场上相见，并以阿加西的激烈度打球。但由于那时侯还没有意识到使用录像机的好处。三天之后，我们又从自我陶醉的时空掉回了现实的世界。现在，经历若干弯路的我们应该没有任何理由不去应用电视上的智慧，不是吗？（来源：网球网）