瑞典运动员特蕾莎-阿什马尔之前曾是斯德哥尔摩的一名退役军人，有着辉煌的功绩。她于1993年开始了自己的运动生涯，主要参加短池游泳赛。在1997年和1999年欧洲锦标赛上，她分别夺得了50米自由泳的银牌和铜牌。在2002年赫尔辛基欧洲锦标赛上她获得了50米及100米自由泳的冠军。悉尼奥运会上，这两个项目均夺得了银牌。2004年雅典奥运会上，在50米自由泳比赛中获得了第4名。2005年蒙特利尔世界锦标赛上，在50米蝶泳比赛中获得了铜牌。在2006年欧洲锦标赛及2007年墨尔本世界锦标赛上均夺得50米蝶泳冠军，另外还夺得50米自由泳的银牌。阿什马尔毕业于内布拉斯加州大学新闻专业。她所取得的一系列辉煌成绩使她成为了国际上最好的女游泳选手之一。

　　1997年欧锦赛50米自由泳第三名、4x100米自由泳接力亚军；

　　1998年短池欧锦赛50米仰泳亚军、4x50米混合泳接力亚军；

　　1999年欧锦赛50米自由泳亚军、4x100米混合泳接力冠军；短池世锦赛4x100米混合泳接力第三名；短池欧锦赛50米自由泳冠军并打破世界纪录(24.09)，100米自由泳冠军并打破世界纪录(52.80)，4x50米自由泳接力、4x50米混合泳接力冠军；

　　2000年奥运会50米、100米自由泳亚军，4x100米自由泳接力第三名；欧锦赛50米、100米、4x100米自由泳接力冠军，4x100米混合泳接力冠军；短池世锦赛50米、100米、4x100米自由泳接力冠军，4x100米混合泳接力冠军；短池欧锦赛50米、100米、4x5米自由泳接力冠军，4x5米混合泳接力冠军；

　　2001年世锦赛50米自由泳、50米蝶泳亚军；短池欧锦赛50米蝶泳冠军、50米自由泳亚军，4x50米自由泳接力冠军、4x50米混合泳接力冠军；

　　2002年世锦赛50米、100米自由泳冠军、4x100米自由泳接力、4x100米混合泳接力冠军；欧锦赛50米蝶泳冠军、4x100米自由泳接力、4x100米混合泳接力亚军。