来源：公众号“准者篮球训练营”
前几天
发生了一个非常难过遗憾的事情
有一位年仅27岁年轻男子
在篮球比赛中突然倒地不起
这是在浙江嘉兴
大麻镇某篮球场发生的
当时在最右侧这位白色球衣男子
似乎在移动防守脚步时
已经有些缓慢
可能当时身体已经开始有点不适
后面还有做抢篮板的动作
但抢完篮板后
准备回去进攻时
不到5秒的时间
人突然硬生生的前倾倒下
大麻社区的工作人员：
比赛开始没多久
没有出现身体碰撞
然后就突然倒下猝死
在球场时场内人员和医护人员
都有在在进行抢救直到救护车来
发生这事是每个人都不愿看到的
但不管在任何地方不幸发生
休克猝死等状况
还是要保留足够的空间
给进行抢救的人员
以及正在被抢救的人
腾出空间不做包围观看举动
在救护车赶往医院后
还是逃不过这噩耗
最后抢救无效身亡
更让人感到惋惜的是
据说这位仅27岁的年轻人
五月份才刚结婚
老婆正怀孕两个多月
这件事情
对这一家人势必会是一大打击
父母辛辛苦苦把他养大
却变成白发人送黑发人
而老婆孩子顿时没了依靠
且当时他的姐姐和妈妈都在篮球场
开心的看着这年轻小伙打球
当事情发生时家人们
心急难受之下只能不断叫着他的名字
就盼他能醒过来
老爹真的很不愿看到这样的事情发生
愿他的家人们能尽快的走出伤痛
也相信在天堂的他
依然是个活泼开朗健康快乐的男孩
然而
运动过程中的猝死事件频频发生
为人们的身体再次敲响了警钟
初二学生球场猝死
深圳龙华区某男子打篮球猝死
海口21岁大学生球场猝死
湖南工业大学体育冠军女学生球场猝死
某网站的一名职员在篮球场猝死
上海浦东23岁男子篮球场猝死
扬州大学篮球场23岁大三学生猝死
顺德男子篮球场上猝死，年仅26岁
NBA发展联盟球员肖恩厄普
也是在球场猝死，年仅26岁
19年35岁艺人高以翔也是在录制节目
追逐竞技高强度的运动下猝死
平时他也是个热爱篮球的人
或许，是上帝想约他们打场球
所以才让他们匆匆离去
希望天堂依然有他挚爱的篮球
篮球是个充满欢笑声的运动
不仅能让我们拥有强健的体魄
也是好友聚在一起的娱乐
我们无法改变已经发生的事情
但我们可以从现在好好关注
自己的身体健康
生命只有一次，健健康康
平平安安就是最大的幸福！
老爹今天也要继续和大家普及
球场运动的相关知识
#造成猝死的原因#
1。熬夜、休息时间不够
学生因为游戏爱熬夜，工作因为繁忙少休息。大家一定要保证规律和充足的作息，否则容易使身体器官超负荷运转。
2。气温过高
当气温超过33℃时，人体新陈代谢显著加快，心脏负荷加重，心率加快；气温更高，甚至可能导致恶性心律失常，心脏病发作，最严重的后果就是猝死。
3。饮食不健康
胸痛、心脏不好的人，不要过度吃动物内脏等胆固醇高的食物。
4。超负荷运动
不要盲目运动，打球累了就休息，干嘛要强撑？身体感到实在承受不了，就一定要立刻停下来！
老爹叮嘱大家！！！
打球前必须注意这些！
1。做好充足的热身准备
2。不要在超高温天、阴霾天、沙尘天等恶劣天气下运动
3。一定不要过度运动！
4。吃完饭后，一定要休息一段时间，别马上打比赛。
如果遇到紧急情况
首先能救人的就是自己
#怎么急救#
1。先拨打120急救
2。让头侧偏，并将舌牵出口外，以保持呼吸道通畅
3。心跳、呼吸停止时，进行人工呼吸、胸外挤压（（双手按压胸骨中下部，80~100次/分，每次按压幅度为4~5厘米）
4。当有队员面色发白、软弱无力时，应立即搀扶，尽可能让其继续行走，使下脚肌肉收缩，促使血液回流，使症状消失
5。倘若无能力行走或已经昏倒，出现中度休克时，应将其平卧，头部放低，两脚抬高，抬其下肢，由小腿向大腿做按摩或揉搓，以使血液尽早回流心脏
大家看完后一定要谨记
同时也发给队友们看看
因为我们都不知道意外哪天会降临
老爹希望每个热爱篮球的美好灵魂
能够永远快乐的奔跑在球场之上
没有伤病，没有痛苦
激情与快乐并存
因为这才是篮球最初的模样
