来源：公众号“野球帝”
兄弟们好，帝哥来了！
今儿给弱侧手弱到不行的兄弟们来点干货
教教你们如何提升自己的弱侧手控球和协调能力
之前每次说到弱侧手练习的时候
总有兄弟会说自己两只手一样弱
怎么办？不用问，两只手一起练！
下面由弱侧手弱到不行的魏师傅带兄弟们练习
[1]低运球手触地
单手低运球，强侧手放在背后
连续低运球几次后，轻微炸球
同时，弱侧手触地
在练习控球的同时，控制节奏
降低重心，练习时小步向前移动
[2]左右+前后拉球
体前体侧两个位置交替V字拉球
增加幅度的同时，控制稳定性，小步向前移动
这是失误率非常高的动作
经常出现脱手和碰腿兄弟们要坚持做
能把这个动作练稳定的基本功不会差！
[3]连续in&out
这个连续动作可是非常累！
看你能坚持做几个？
[4]胯下+背后拉球
单侧反胯下拉球交替单侧背后拉球
两个动作都不熟练的兄弟可以先分开做
关于组数和次数，这个就因人而异了
本来就很熟练的兄弟，每天热手找手感就行
一直都很生疏的兄弟，那就得加把劲儿了！
