来源：公众号“国篮当自强”
6月12日，中南大学男足夺得CUFA超冠联赛亚军，创造队史最佳成绩，半决赛和决赛两个主场均吸引了超过1万人观战。稍早前，中南大学男篮连续4年挺进全国四强，连续6年摘得“西南王”桂冠；而中南大学女篮，则完成了4年3夺西南赛区冠军的壮举。
中南大学实现了真正的足篮两开花和男女篮两开花，将中南大学篮球从默默无闻一步步打造成“中南铁骑”的，正是CUBA历史上第一个率领不同队伍（分别是华中科技大学和中国矿业大学）夺冠的主帅——“铁腕教头”白江。同时，他也是第一个投身校园篮球教练工作的前国手，算得上推动“体教结合”的先行者。
以身作则，让队员服服帖帖
按理来说，15年来，白江带过的球员里不乏“刺头”，可所有人都服服帖帖，不是因为他的惩罚措施有多酷烈，而是因为他时时刻刻都能率先垂范，他对待自己，甚至要比对待弟子们更严苛。
现任中南大学女篮主帅的孙大虎（2007-2012年就读于矿大），是白江在矿大时期的得意门生，他告诉记者：“我们为啥服白指导？因为他能以身作则，不是光耍嘴皮子，我们都能看在眼里的。”
当年矿大的早训是6点半到7点半，年过四旬的白江总是能在6点15之前到场。“我们给这叫老白原则，也就是时间观念。”孙大虎说。，这个习惯在十几年间未曾有任何改变，6月13日上午，白江带队在首都体育学院备战CUBA四强赛，已经56岁的他照例先于队员们抵达，“习惯了就好，习惯成自然嘛。”白江淡淡地说道，“你不能松，你松，队员松得比你还快。教练员松一寸，队员就松一尺，教练员松一尺，队员就松一丈。”
“只要进入训练场，白指导就不再坐下，他全程站着，不会说是泡杯茶坐在场边，优哉游哉的那样，因为队员们在跑、在练、在流汗。”孙大虎告诉记者。
到了冬天，白江在训练场上从来不穿羽绒服，也不穿长大衣，顶多穿个（羽绒）马甲。有段时间，矿大男篮住在新校区，由于室内球馆尚未建成，早上训练去新校区又来不及，所以就只能在外场进行，冬天徐州的早晨，寒气逼人，白江的穿衣方式却丝毫不为所动。“他们这么辛苦，教练员也不能舒舒服服。”白江告诉记者，“行胜于言。”
身为前国手，与校园里一帮20岁左右的孩子同甘共苦，谁能不受触动？“他无形当中就慢慢把我们折服了，你说教练都这样做了，我们还能说啥？”孙大虎表示。
宽严相济，铁腕教头亦是慈“父”
白江治军，宽严相济，“宽”近乎“慈爱”，“严”近乎“苛刻”。两种极端的情状，在他身上得到了和谐的统一，球员们敬畏他，更敬爱他。
《湖南日报》在一篇揭秘中南大学男篮的报道中，如此描写白江的“严”：“他制作了一份严格队规，队内生活作息时间、寝室内务标准等一一在列，甚至连不叠被子、不吃早饭都会被‘惩罚’；抽烟一经发现立即退队，外出比赛必须两人并排同行走队列，训练比赛绝不能说脏话……”
他赏罚分明，对待明星球员而且要更加严苛。“我们队罚款很重，明星球员如果做错事，罚款要多得多。”白江告诉记者，“你受到的惩罚，要跟你获得的荣誉和奖励是匹配的。不能说好事全给你占了，不好的事就没你的事，你到哪个位置，就要有这个位置的担当。”
他讲究“学生就要有个学生的样”，所以一直将正常的训练安排在上午课前和下午课后，“他们始终应该很清楚自己的身份，只要是学生，你就要学习，对老师就要尊重，一定要认清自己的身份。什么年龄段就做什么，我严厉禁止他们抽烟喝酒，因为这不是你这个年龄段该做的事。”
“现在生活条件越来越好，孩子们缺少吃苦的机会。人的天性就是容易偷懒，像我们也一样，你再不去制约他、引导他，在成长道路上没有这些艰苦的经历，他不会真正成人和成才。”一说起自己的治军风格，白江就滔滔不绝起来，，“尤其他们还是孩子，世界观没有完全固定和形成，自我的约束能力还没有达到。家长在孩子十八九岁的时候把他们交给我们，在一个人生的十字路口，如果你不去管他，任他自由发展，他就往不好的方面去了。”
“其实一切一切都是为球场服务，要不然我们这些年也不可能每每在落后和绝境的时候翻盘，其实这个跟此时没有任何关联，这完全跟平时有直接关联。”白江解释说，“他们平时就是在比较艰苦、严厉的环境下生存，他们已经养成了——就像我说的‘习惯了就好’，他们觉得是一种常态。”
“人永远都是口气比力气大，口号好喊，做起来却难。竞技体育永远在做一件事情，就是超越自我，我们教练员的作用就是不断地挖掘他们，使得他们永远在超越极限。”白江继续说道。
然而，他绝不是一味严厉，在很多时候，他的角色更像是一个慈父，是队员们在异地他乡的依靠。
孙大虎还在读书的那些年，矿大男篮练得很苦，队员们不能像普通学生那样放寒暑假。一到假期，学校周边的商家几乎全部歇业，球员们吃饭成了问题，白江就把大家叫到自己家里，亲自下厨给大家操办营养餐，堪称黑暗料理的“黄油拌饭”让队员们至今难忘。
孙大虎记得，白江从职业队队医那里搞来的一本“煲汤秘籍”，内含中药配方，在带队训练、制定训练方案之余，白江还会抽出大量时间研究配方、搜集药材食材煲汤，目的是为了给消耗极大的队员们“滋补身体”。有时候一道汤需要煲上三四个小时。
“在学习和生活中遇到困难啦，白指导都会第一时间给你解决。球员们毕业面临找工作，白指导会动用自己的一切社会关系，帮我们安置。”孙大虎说道。
现任矿大男篮主帅的孙术奇毕业那年告诉媒体：“我希望白指导能够保重身体，白指导是一个完美主义者，希望他不要老那么拼命了……我舍不得白江指导。”你很难想象这种深情款款的话，竟然是从同样铁血的孙术奇嘴里讲出来的，除了情到深处的不由自主，此外没有任何合理的解释。
再看孙大虎，即便已经是CUBA的知名教练，还培养出了诸如“女科比”方敏在内的一批优秀球员，但说起自己的恩师，他还是毕恭毕敬，语气中充满了感激，“没有我师父，就没有我今天的一切，我这并不是在谦虚。”他告诉记者，“如果是周末的早上接到白指导电话，我还是会一个激灵从床上坐起来，有时候能吓我媳妇一大跳。白指导问我：‘睡觉呢？’我赶紧说：‘没有没有。’我倒不是怕他，就是觉得得这么做。”
试想，以这样的方式调教出来的兵，能没有战斗力吗？所以，这才有了持久成立的“白江定理”——白江去哪儿，哪儿就能成为强队。所以，2011年白江接受中南大学男女篮总教练之后，中南大学的篮球很快从一穷二白完成了蜕变，因为其精神内核与夺过冠的华科、矿大是一脉相承的。
“培养教练比培养球员的贡献大”
两次CUBA总冠军在手，又培养出无数校园赛场的明星球员，可白江还是认为“培养教练比培养球员的贡献大”，因为相比优秀的球员，基层更缺优秀的教练，他对此早就洞若观火。所以，从球员们大三时开始，他就有意培养他们做教练的能力。
为了锻炼彭嘉欣（目前代行中南男篮主帅职能，未来有望正式接班），白江去年参加早训的次数相比巅峰时期减少了大约一半，但他不是年纪大了想偷懒，而是想把机会让给年轻人——其实他依旧起得很早，有时还会打电话询问队员是否到齐，“给他们更大的空间，去发挥自己的东西，因为如果我在的话，他们还是依赖性比较大。”
“不说我带的学生非常好吧，起码他们不会在做人、业务上耽误孩子，他们对自己当教练也很有自信。”白江说起这帮争气的弟子，脸上满是骄傲的神情，他指了指球场，“我10号走了（编者：与国奥男篮会合），11号彭嘉欣也不在，那两天是张展瑜（编者：现役中南男篮主力）带的，带得非常好。”
现在，他已经有包括孙大虎在内的多位弟子走上了CUBA一线队主帅的位置，再比如前文提到的矿大男篮主帅孙术奇、浙江师范大学男篮主帅刘洋洋和西南财经大学男篮主帅王戈……而在高中球队担任主帅的就更多了。这些“白江门人”又在各自的学校将“老白原则”传承给各自的弟子，慢慢将源自军旅的优良传统开枝散叶。
孙大虎认为：“最大的收获是摆正了人生观，做好了一撇一捺，会受益终生。”白江当年的名言，孙大虎至今还能脱口而出几句，“保持初心，不能为所欲为”“与自己斗才是最高其境界”……
