这1招堪称野球场最大杀器!想练好可不容易

这1招堪称野球场最大杀器!想练好可不容易
2018年09月12日 15:24 新浪体育

  来源:公众号“野球帝”

  哥一直认为

  球场上没有什么事

  是一个中投解决不了的

  如果有,那就再加个后仰!

  是否有一手稳定的中距离

  是衡量一个超级得分手最基本的指标

  急停跳投

  更是堪称野球场进攻端最大杀器!

  急停跳投该怎么练

  兄弟们今天不妨听帝哥唠叨唠叨

  当兄弟们运球推进时

  选择跳投出手的点

  一定要和防守人有一定的距离

  这样才能保证足够的出手空间,避免被盖

  当选择运球急停出手时

  非运球侧的腿先跨出一步

  双手收球,另一只脚顺势提上

  双腿弯曲,从下向上发力

  但不是两只脚跳步

  这样可以使整个动作更顺畅

  利于兄弟们做出标准的投篮姿势

  同时,兄弟们注意一个细节

  在最后运球时,身体应略微前倾

  收球时,球应超过膝盖以上

  这样做不但可以有一个顺势向上的力

  球在靠上的位置

  还可以保证直接拿起后就可快速出手

  只有掌握动作细节

  兄弟们练起来才能更有成效

  多多重复 百炼成钢

  你就是下一个野球帝

(责编:大黑牛)
3X3黄金联赛

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